刚结婚后不久，我被婆婆邀请，加入了亲戚群组，懵懵懂懂的我加入后，才发现这群组给我带来的压力可不小。

　　首先，这是「婆婆的亲戚群组」。在这群组里，我只认识婆婆、老公和大小姑，其余通通不认识。其次，群组的讯息量惊人，但内容却很无聊，从早上开始，一定先刷一排长辈早安图洗版；再来，因为跟他们不熟，就不知道该用什么语气回应，也担心自己说错话，在群组里被公审。

　　一开始加入群组，基于礼貌，我还是会看一下他们的对话，但看几天后就连读都不想读。有一个连看都不想看的群组占著版面，看久了也很碍眼！最后，我开始思考「是否要退出群组？」。

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（收到亲戚的群组／脸书好友邀请，要答应吗？图／shutterstock）

亲戚的群组／脸书好友邀请．要答应吗？

　　不只是我有类似的烦恼，我也看到很多媳妇会在脸书社团发文，问有关「另一半亲戚的Line群组／脸书」的问题，大致可分成3类：

1.该不该加入群组／答应脸书好友请求？

　　另一半亲戚「邀请」加入亲戚群组／传送好友请求，媳妇正在犹豫是否要答应？

2.加入群组后，如同隐形人

　　有位媳妇加入夫家亲戚群组后，发现群组内的亲戚竟然又另创一群组各自聊天，完全被孤立在外。令媳妇莫名觉得奇怪：「那当初为什么要邀我加入？」

3.群组对话或脸书发文被不当利用

　　不论是照顾或教养或出游，有时只是分享孩子睡觉的可爱模样，也会被公婆（有些是自己的爸妈）指责，例如：怎么让孩子穿那么少睡觉？这样孩子会感冒！有些甚至被毒菇们拿去跟公婆告状当证据，例如毒菇们把媳妇小家庭出游的文章截图，跟公婆告状说他们夫妻俩出游，没带公婆一起去，无端制造纷争、误会。

拒绝邀请或退出群组也无妨！

　　犹豫了许久后，我终于想通了：「我连婆婆都搞不定了，还要搞定婆婆的亲戚们？我又不是神仙！放过自己吧！」最后凭著一股冲动，我勇敢地按下了「退出」。在那一刹那，我有了海阔天空的轻松感！

　　退群后，我又观察了一下婆婆的日常反应，一边问我老公后续。最终发现：「什么事都没发生！」从这件事，我想把「我思故我在」改成「我沉默故我不在」 ，犹如大家本来就没察觉或不知道有这一号成员存在，默默退出后，大家也不会发现。

（退群前，可以先考虑5点。图／shutterstock）

退群前．先考虑这5点

　　因此，不论是哪一方加入哪一方的亲戚都一样，若是遇到「该不该加入亲戚群组」和「想退群」这两种问题，各位可以综合性地思考以下几点：

1.跟群组里的人关系好不好？

　　关系好的，加入群组，的确能维系亲友间的感情；但若关系不好的，我想应该也很少人会邀请入群吧？通常是那些关系介于好与不好之间的人，才会有要不要加入的纠结！

　　另外，各位也可以思考：平时与这些亲友们有联系吗？像我老公平时跟这些亲友们大概就维持点头之交，主要还是婆婆和其手足之间在互动。加入群组维系感情，就比较属于长辈间的事。

2.群组目的为何？

　　纯粹聊天？还是有重要事会透过群组联系、沟通？闲聊的主题是自己有兴趣的吗？

3.群组人数与讯息量？

　　像我加入的「婆婆亲友群」，成员至少有20个，一天刷下来上百个讯息量。读、不读，会影响到日常生活或跟其他亲戚的关系吗？

4.个人管理方便？

　　不论是全职妈妈或是职场妈妈，每人都有自己的事与个人习惯，加入后是否会增加负担、影响生活品质？

5.老公在群组里的回应模式与角色？

　　像我老公在「婆婆亲友群」也是默默潜水，这种如有似无的存在，就算不加入，其实也不会怎么样的！

　　若是个人之间要讨论重要事情，我建议还是私底下讨论，除非真的是「家族」的事，需要大家互相取得共识，才在群组内讨论。

　　事实上，任何关系都会随著时间变化，因此，若你发现苗头不对，或觉得「没加入也不会怎么样」，就快闪或果断地按下「退出」或封锁键吧！不敢自己退，就叫老公帮忙按退出吧！

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Psyche赛心姬
Psyche，译为赛姬。台大临床心理研究所毕。分享融入心理学的育儿经验，故命为「赛心姬」。全职妈妈。记录第一胎胖灵精的育儿经验，也会分享亲子生活、旅游与美食！

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