相信孕妈咪都知道，产后哺乳是件非常重要的事情

Candice妈妈今天要跟大家分享，

他待产包必备的三大哺乳营养品：卵磷脂、葫芦巴茶、汝倍多

怀孕后期开始，哺乳妈妈Candice每天都会补充一颗活力妈妈卵磷脂，为产后预先做好准备！

上图是Candice妈妈亲喂完回房间试著自己手挤1CC

常听到大家说妈咪一定要补充够汤汤水水，但每餐都吃鱼汤、药炖排骨、人参...重口味的食物不只是会腻，感觉还会变很胖!!所以Candice妈妈每天都会在午后的时候泡活力妈妈葫芦巴茶来喝～无热量、无糖、无咖啡因还有淡淡的花草香，让哺乳妈咪Candice轻松补充水分，喝起来也没有负担！

平常Candice很忙的时候，会直接补充活力妈妈汝倍多胶囊

超省时，也非常适合小鸟胃，Candice很推荐给不喜欢喝茶类或汤汤水水的哺乳妈咪~

一起来看看Candice妈咪的哺乳心得吧！