2020-06-05 来源:妈妈宝宝网 标签: 回奶的食物 哺乳期
一天喝1-3次都可以,具体的次数应根据妈妈的奶量决定。
断奶时奶水分泌还很多妈妈,可一天喝三次回奶宝。奶水分泌较少了的,一天喝一次即可。不管喝几次,妈妈们都要记住,喝了回奶宝后不可以再给宝宝喂奶,因为这样的奶水中有药性,可能会对宝宝健康不利。
一般来说,喝回奶宝5-7天就可以慢慢回奶。
回奶是一个过程,所以喝回奶宝后不会马上见效。再者,每个女性的身体体质情况不一样,奶水的多少也不同,所以服用回奶宝后出现回奶的时间也不一样,一般奶水少就回的快些,奶水多的会回的慢些。再者回奶期间还需要多注意饮食,尽量不要吃大量的高蛋白食物,少喝汤水。
1、不可以再给宝宝喂奶。
2、乳汁分泌较多,乳房胀痛较为难受的,可吸奶器吸出一些奶水,但不能全吸干净。
3、这期间饮食应清淡,不要吃油腻性较大的食物,以免影响回奶。
4、保持乳房的清洁卫生,避免乳腺炎的情况发生。
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