回奶超快的食物一览表 网友个个都赞不绝口

2019-08-18  来源:妈妈宝宝网 标签: 回奶 回奶的食物

哺乳期的女性会遇到一些母乳方面的问题,像乳汁分泌过多,奶水不够宝宝吃,下奶慢且少,奶水多而致乳房疼痛硬块等等,这些都是比较常见的母乳喂养小难题。

今天,我们要来讲一讲关于母乳太多的应对方法,有的新妈妈因为奶水分泌太多,常常弄得宝宝吃奶时被呛到而哭闹,还有的新妈妈因为要上班无法再继续哺乳宝宝,她们就想找能够迅速回奶的食物,想要通过这些食物来达到回奶的目的。

想要回奶通过回奶食物是可以办到的,接下来,为大家推荐回奶超快的食物一览表,赶快加入我们吧。

回奶超快的食物一览表 网友个个都赞不绝口

回奶超快的食物一览表

1、麦乳精:麦乳精有回奶的效果,想要奶水减少或者想断奶的新妈妈,可以每天喝几次麦乳精,一般坚持饮用10天左右就可以见到效果。

网友:我那个时候因为要上班不能再继续给宝宝喂母乳,婆婆也不知道从哪里听说的喝麦乳精可以回奶,真的喝了3、4天后奶水就明显的少了,再加上宝宝吸得少,没过几天就回奶了。

2、花椒:花椒很麻,想要回奶的妈妈们可以喝花椒水,如果觉得花椒水比较难喝的话,可以放点红糖进去煮水,一样可以达到回奶的效果的。

网友:想要回奶喝花椒水呀,这个办法很靠谱的,我身边许多朋友都喝过,回奶效果比较明显而且速度也超快。

3、韭菜:韭菜可以回奶,想要回奶的话可以多吃韭菜,不管是炒韭菜,还是韭菜饺子都是可以达到回奶的效果的。

网友:我那个时候奶水比较多,后来不知道怎么回事奶水慢慢就少了,原来是因为我那一段时间经常吃韭菜所造成的,看来韭菜还有回奶的作用。

4、大麦茶:大麦,麦芽,生谷芽都是回奶的食物,想要回奶的话可以多喝,只要是给麦芽有关的制品都是有回奶效果的。

网友:想要回奶吃麦芽呀,不管是全麦麦片,还是喝麦芽茶都是可以起到回奶作用的,我喝了两天就回奶了,你说快不快。

5、山楂:山楂可以回奶,想要回奶可以用山楂炖汤或煎水服用,只需要3-4天就可以见到效果了。

网友:山楂及山楂制品都是可以回奶的,我那个时候刚开始不知道,后来听同事说喝山楂水可以回奶也就试试看,没想到回奶效果还挺明显的。

回奶超快的食物一览表 网友个个都赞不绝口

6、巧克力、咖啡、绿茶:想要回奶还可以喝浓茶,咖啡,吃巧克力,它们都能达到回奶的目的哟。

网友:婆婆告诉我浓茶有回奶的作用,刚开始我半信半疑的,没想到连续喝了三天浓茶后奶水真的就回去了,多好啊,又不用吃药回奶多省事。

7、地瓜:红薯也就是地瓜,它是可以回奶的,哺乳期的妈妈们最好不要吃地瓜,以免自己奶水少了而后悔。

网友:给孩子喂奶期间不要吃红薯,它是会导致回奶的,如果你不相信可以试试看,不过千万别后悔哦。

8、苦瓜:苦瓜性寒,哺乳期的妈妈不建议吃苦瓜,因为苦瓜有回奶的作用。想要回奶的妈妈可以多吃苦瓜,炒来吃,或者煎水服用都是可以的。

网友:之前没听说过苦瓜还能回奶,因为感觉上火就吃了好几天的苦瓜,没想到奶水也因此而少了,真的是后悔死了。

小编的话:母乳喂养是妈妈送给宝宝最好的礼物,可是当宝宝到了断奶年龄以后,妈妈不得不将母乳给断掉,但是有的妈妈体质非常的好,她们的奶水分泌量超多,所以她们想要回奶也是一个大难题,针对这类妈妈可以试试以上这8种食物,不用吃药的快速回奶食物,即不担心会留下副作用,更不用担心会伤身体哟。

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