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崩溃妈妈的情绪不是一夕之变，如果先生能适时「伸出援手」就能听见求救声了
2022-11-05 来源：妈妈宝宝网 标签: 常见疾病
有人说：「我是一个在网路上骂老公的女人。」关于这个，有两点想要说明：
1.我为什么会开始写文章？就是因为孩子出生和生父吵架后，半夜愤而向电脑倾诉内心深处的声音，而成为「妇仇者联盟」的一员。
2.那⋯生父在不在意？我和生父本人求证过，他完全不在意我在网路世界上写他的种种。
很抱歉，生父完全不在意之外，还要我感谢他：「我是妳的贵人欸！」，真的是不要脸到了如此这般境地。我是一名全职妈妈，我的一天怎么度过的？我有八成的时间都是孩子占据。 另外两成是睡觉。
如果我的先生可以适时的「伸出援手」，负起该负的责任，下班回家后支援我照顾孩子、协助家务。我何苦花时间写着他的故事？生父的下班时间非常不固定，但很常在晚上8～10点下班。要知道要建立小孩作息正常，就是要在8点前就寝才能顺利进行睡眠品质的训练。
为了等不知道何时下班的生父，等到最后一通电话都没有。为什么要等？我只是希望他能够在下班后，可以跟孩子有相处的时间，和孩子建立良好的亲子互动。
可是我却「每天」看到只要是他下班，回家的第一件事情就是玩游戏、看电视。到最后我也不等了，浪费我休息的时间干嘛？他在休息。我什么时候可以休息？他的休息，是建立在「我牺牲了自己休息的时间」而「让他释放压力」。那我什么时候才能「释放压力」？
「小孩睡你就跟着睡啊！这样你才不会太累」
再问一次，那我什么时候才「做我自己」？我带小孩可以时时刻刻看剧？时时刻刻耍废在沙发上？怎么可能！我要的只是希望一位父亲担起「家庭责任」，下班后陪伴妻小，而不是电动、电视「人在心不在」对于孩子的陪伴每天甚至都不到「1小时」。就连适时的问一句「需要帮忙吗？」都没有。三催四请生父完成家事，继续游戏，孩子还是我顾。
看到生父玩游戏理智线马上断裂。我一个人带孩子好累，无后援、没人换班。我嘶吼着诉说我的累积下来的疲惫，没人理解。我写下来获得一些妈妈的共鸣，很多时候不说，不代表别人不会发生这些事，只是「选择」不说。我选择说出来，有时候还真的觉得某些「渣男」够狠。那我就写下来警惕「众生父们」。
其实有些文章还真不是生父的「杰作」。我和生父说：
.「射出来一时，养却一辈子。」
.「甜蜜的负荷啊！」
.「哈啰！这位生父，你根本没有在育儿的路上好吗？」
我除了带孩子之外，在家也做着一些兼职，有时候还做了三份工作，只为了生父给的家用15K不够用这件事情。还有去外面上班真的对于有小孩的妈妈求职上难度增加很多。离婚三要件：出轨（肉体、精神）、金钱观不合、性生活不协调，甚至家人相处，也是压垮骆驼的最后一根稻草。
生父今天休假，我煮了晚餐，他「一口」都不吃，跟我说等一下，过了十分钟把他自己买的食物吃了。我等到快十点，他还是没吃，我把我煮的全倒了，浪费我的时间、精神，他没资格吃我煮的食物，我发誓以后不会再煮他的食物。有人说：「要抓住一个男人的心，先抓住他的胃啊！」
问题是有病的是他，为什么我还要帮他看医生？
生完孩子后我们吵了无数回，孩子几个月大我精神压力大，求助身心科医生。女医生听完我的描述后，都无法理解为什么生父如此这般。告诉我：太累了，是自律神经失调了。开了药要我定期服用，可是因为喂奶时因为吃药嗜睡打破了几个玻璃奶瓶吓到后就不吃药了。
这三年多来，认识了一些妈妈，也只有和妈妈一起谈话才找到共通话题：「孩子、老公」。说真的妈妈责任感很深很重，难道不是因为「队友没责任感」所以妈妈要一人分饰两角？
「你今天这样的表现，在某些女人的眼中足以构成离婚的原因」我对着生父说。他笑着回我：「真的。」所以他到底有没有改？其实他有部分家事是比之前愿意去做，但一样要妈妈式的叮咛，并不会主动去做。
这些事情说起来真的是有点悲伤的故事，对于幸福快乐的人来说也许无法理解，因为没有经历过这样的事情，真的不知道有多痛。但也是因为这样我「坚决不生二胎」，站在「孤勇者」的立场来看，我不要再找罪受了。在孩子上学之后，我终于获得喘息的机会！送完上学，回到家继续工作，接孩子放学后又是一场带孩子的战争。
生父问我：为什么要一直念他？
如果他知道我很累，主动帮忙我需要念吗？
「请」生父做家事，三催四请；小孩吃饭也没在顾，只顾着游戏。小孩要陪玩，也没在顾，玩一分钟就要偷笑了，常常人在心不在。孩子就像史莱姆又黏回了自己身边。 不是一天两天的事情，孩子已经三岁多了！还没有一个父亲的责任感吗？丢脸的是，还不觉得这样「人在心不在的 3C育儿」是一件很糟糕的事情。
我真的没有喘口气的机会，我要去洗个碗，煮个饭…，小孩哭啊闹啊我才开电视挡一下。没有神助攻可以帮忙陪玩摆平一切。有次我真的很累对着妈妈问：
.「为什么你跟我其朋友的妈妈不一样？」
.「什么意思？」
.「朋友的妈妈就算天天上班，也通勤到朋友家去看他。而且有个邻居他妈妈也是下班，天天到他家去帮忙照顾小孩。」
那时候的我，真的没有办法理解，为什么来看个孙女很难吗？我们就住在同一个社区。我姊说我伤了我妈的心。可是，那时的我太累在求救了，却没人知道。现在我有自己的时间空间做自己喜欢的事情，真的很开心。撇开防疫假或是小孩感冒要在家度日如年的恐怖日子⋯⋯
我真的觉得，一个家庭的幸福与否，取决于爸爸是否「愿意付出」责任和妈妈共同努力维护生活幸福美满的家庭。让妈妈不再孤军奋战，让孩子知道爸爸也很爱他而不是爱游戏。爸爸责任不是只有赚钱，回家过「公子般的生活」，自私的享受自己的时光，要过单身麻烦签一签。
孩子的成长不会等人，错过了一年、一月、一周、一日、一时、一分、一秒，错过了就是错过，不会再重来。妈妈的成长不是一夕之变，而是被这些「公子生父琐事」，一点点磨得慢慢成长与改变。很多时候不改变就是逼别人改变；不成长就是别人成长。慢慢的就不是一路人了。
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