孕妇感冒是件很麻烦的事，由于坏有宝宝不能随便乱吃感冒药，所以孕妇感冒后最好可以选择食疗法。孕妇在感冒时单是依靠食疗还不够，一些感冒时需要忌口的食物也不能吃，这样才能更快恢复健康。

孕妇感冒食疗小偏方

    孕妇感冒时可以采用一些小偏方，对感冒有不错的疗效，不用吃药就可以恢复健康。姜性热，有发汗解表，温肺止咳的功效，孕妇感冒属于风寒或恶寒发热，头痛鼻子堵塞等症状时，可以喝橘皮姜茶来缓解症状。将橘皮10克，生姜10克，加入红糖20克，一起加水煮着喝，喝完后最好躺着休息，让体内的汗发出来，感冒症状也会缓解很多。感冒初期孕妇可能会觉得喉咙痒痛，可以每天用浓盐水漱口，每隔半小时嗽口一次，喉咙痒痛感会得到缓解。

孕妇感冒食疗食谱

    孕妇感冒时做牛奶菜花，也会对感冒起到很好的缓解治愈作用。先将菜花洗净，掰成小块，放在热水中焯一下。锅中放油，放入葱花爆香，然后放入菜花翻炒，翻炒几分钟后加入牛奶、味精、食盐调味即可。味道非常鲜明，对于治疗感冒时没有食欲也很有帮助。

孕妇感冒食疗需要禁食的食物

    感冒时，通过孕妇感冒食疗可以缓解症状，但是有些感冒时不能吃的食物，孕妇也要做到忌口，这样才能更好恢复健康。螃蟹，是孕妇感冒时不能食用的。螃蟹性寒凉，虽然有活血祛瘀的功效，但是孕妇感冒时吃螃蟹会加重感冒，并且螃蟹容易导致孕妇流产，所以孕妇感冒时一定要忌食螃蟹。韭菜性热，多食韭菜容易上火，孕妇感冒时吃韭菜，会导致感冒症状加重，并且吃韭菜容易引发宫缩，对宝宝不利。孕妇感冒时，辣椒、花椒、胡椒、凉饮等这些刺激性大的食物也应该忌口，这些都容易加重感冒症状，对于保胎也没有好处。孕妇感冒时，要多喝水，保持饮食清淡，这样身体才会更快恢复健康。