这两天明显地感觉到太阳的威力和盛夏的来袭。

早上还未到闹铃响，就已经被热醒，赶紧把空调打开，也顾不上闷了一个晚上要不要开窗换换空气。窗外早已没有鸟鸣，小鸟也觉得热吧；树叶在早上的阳光下闪着光，刺得我的眼睛有些睁不开；倒是狗狗感知到我起床，欢呼跳跃地摇着尾巴迎接我，也许在它的小脑袋里，也在欢喜着我打开的空调吧。

不敢想象没有空调的夏天，也想不起来自己童年时期那些个没有空调的日子是怎么度过的。

这样的周末早上，睡足了觉，提前预约煲好了一锅绿豆汤，再轻松地拌上一份凉菜，拒绝烟熏火燎的气息，倒是很惬意的吧。

表妹的视频却打断了我的轻快，镜头那端，她满头大汗，焦躁不安：“姐姐，姐姐，你快看，宝宝就是不吃奶！”

镜头直接对上奶娃娃一张粉嫩嫩的小脸，隔着屏幕我都能感受到其肌肤的娇嫩美好。可惜，奶娃娃正在闭着眼睛，咧着还未萌出乳牙的嘴巴，哇哇大哭。

表妹这是要直播与奶娃娃最近的斗智斗勇啊！

她的苦恼在于，这两天家里不足5月龄的小家伙，忽然拒绝母乳了。要知道，全母乳喂养下的奶娃娃，不吃奶了，岂不是没有食物了？这胖嘟嘟的小模样，是不是马上就要瘦下去了？再说，人是铁饭是钢，小娃娃不吃饭，这是要造反吗？

表妹昨天晚上已经给我发了N多的牢骚，我也劝慰过她，奶娃娃总是会有那么一段时期，出现厌奶的情况，不必着急，缓一缓，总是会过去的。

表妹却把“天下父母心”表现得如此淋漓，奶娃娃厌奶不吃，闹着哭；她跟着吃不下饭，抹眼泪。抹着眼泪还要操心，给宝宝添加辅食的问题，可是宝宝辅食虽然不拒绝，但吃的也不多，哪里跟得上成长的需要？

对于宝宝厌奶，先要了解原因，及时补充需求才好

宝宝厌奶有几个方面的原因：

其一是长时间吃奶，难免会有些想要吃点新鲜的换个口味的需求；

其二现在天热，如果妈妈哺乳的时候没有先清洁，可能会有汗味之类的情况，影响到宝宝的口感；所以妈妈哺乳的时候，先清洁一下，让宝宝安心的窝在妈妈的味道中，香香甜甜地吮吸吃奶。

其三，宝宝身体可能有些不舒服，比如便秘等，影响到宝宝的食欲，导致他无法专心吃奶。这时不妨先从改善宝宝便秘的状态开始，尝试让宝宝吃蔬菜、补充膳食纤维等。宝宝身体舒服了，吃奶也就更香甜了。

在宝宝厌奶的时候，不要强迫宝宝吃奶

有些妈妈“别出心裁”，想着宝宝清醒的时候不吃，就趁着他睡得迷糊的时候喂，这样宝宝会不会晕晕乎乎地就吃了？

还有些妈妈认为“不吃就是不饿”，干脆狠心饿上一饿，没准儿宝宝就主动吃奶了……

其实，欲速则不达就是这个道理，妈妈这样做了，宝宝可能会产生抵触情绪，加剧他的厌奶感。

宝宝吃母乳，除了饱腹之外，还因为他很喜欢和妈妈亲近、亲密的感觉。所以，即便是宝宝厌奶，妈妈也要多抱抱宝宝，轻声安抚，让宝宝感受到来自妈妈的爱。

辅食对于周岁的奶娃娃是一种补充，而不是主食

针对有些宝宝已经添加辅食的妈妈来讲，可能会认为宝宝厌奶就随他去吧，反正能吃的辅食有很多，也方便，吃不吃奶都行。

事实上，周岁以内宝宝的主食就是奶，辅食只是辅助添加的食物罢了。奶中含有优质的蛋白质，还富含钙、铁、维生素等，有利于宝宝的消化和吸收，帮助宝宝的生长发育。因此1岁以内的宝宝一天的奶量不要低于600毫升。

而且如果添加辅食之后宝宝的奶量下降明显，不妨适当减少辅食的量，慎重添加辅食，否则有可能越加辅食越厌奶。

因此，如果宝宝开始厌奶，妈妈一定不要轻言放弃，而是不断地尝试，今天不喝，明天继续喂；一次次地拒绝，一次次的尝试，哪怕一次喝一点，就喂得勤快一些，只要确保每天600-800毫升的奶量就好。

天气炎热，大人孩子脾气都容易火爆，作为妈妈来讲，要学会让自己放松，愉悦的心情才能够培养身心健康、愉快成长的宝宝哦！