准妈妈们的身体是孕育胎儿的生命源泉，假使准妈妈们身体的各项器官机能是健康且正常的，那么胎儿在体内也会有较强的生命力及活力。但如果准妈妈们身上出现了胎毒的特征，那么母体对胎儿来说就是充满威胁的。

孕妈最好不要忽视平时身体出现的一些症状，因为这些症状的出现极有可能在提醒孕妈们身体出现了胎毒。如果毫不在乎，任由胎毒在体内滋生繁衍，很容易导致胎儿的器官组织受到侵蚀。那我们要通过什么特征来判断准妈妈们身上是否有胎毒呢？接下来可以看以下三点明显的特征。

首先就是孕妇的气色状态会比较差，脸色暗黄。一般情况下，准妈妈们会在怀孕期间为了补充多些营养，就会吃一些含有钙元素及蛋白质的食物，如果这些食物中的营养能够被准妈妈们全面吸收，气色就会红润许多。但如果出现气色状态差，那就是体内可能有胎毒，导致营养吸收不全面，出现了内分泌紊乱的情况。

来自海口的宝妈清清已经怀孕四个多月了，她刚开始怀孕时，会经常吃一些补品，只要是她认为有利于对胎儿好的滋养品，都会毫不犹豫的去食用。但是吃了几个星期之后，她发现这些滋补品并没有对她身体产生任何的好处，反而让她经常感到乏力气短。

后来清清去医院检查之后，医生提醒清清不用在怀孕阶段吃过多的滋补营养品，因为这些滋补品的效果还不如食补，吃得太多难以消化还容易把一些毒素积累到肝脏及肾脏里，难以排掉，所以脸色状态才会比较差。

要知道，健康而有活力的孕妈一定是脸色红润，气血充足的，而且血液循环功能也十分到位，毕竟孕妈可以给胎儿提供营养物质丰富的环境，让胎儿不断汲取营养，使得四肢及各种器官都能发育完全。

但如果孕妈的气血不足，脸色较差，说明缺乏了某种营养物质及元素，需要吃相应的蔬菜以及水果来进行补充。对于孕妈们来说，需要更多的微量元素及营养物质来使身体正常运转，毕竟胎儿一直依靠母体内部的生存空间来存活，如果孕妈提供的生存环境质量不佳，很容易对胎儿的发育造成不可估量的影响，这点值得各位孕妈们重视。

另外就是准妈妈们可能会出现排便困难，这是胎毒明显的主要特征之一。有些准妈妈们在怀孕期间，可能会因为饮食或者少运动等因素而导致便秘，那么准妈妈们一旦发现自己出现了排便困难的情况，就要多加注意了，因为便秘很容易导致肠道受到堵塞，使孕妈感到腹部饱胀，生理上难以忍受。

来自内蒙古的宝妈兰兰是第一次怀孕，她非常的兴奋激动，她知道自己怀孕之后就选择了辞职在家里“保胎”，因为她生怕自己出了什么意外导致胎儿不保，还不如直接在家里休养生息，等到分娩的那一刻。在怀孕的五六个月左右，兰兰渐渐发现自己在排便问题上有些困难，每次上厕所都要特别用力。

而兰兰又不好意思和家人提自己有可能出现了便秘，就这样过了不久，丈夫开始发现兰兰每次上厕所都占有了很长的时间，便询问兰兰是何种原因，兰兰这才说自己出现了便秘。丈夫上网搜索了孕妇便秘等相关问题，才明白兰兰是因为孕期逐渐增长，子宫压迫到肠道，导致排便能力有所下降，

而且兰兰一直持续性在家休息，也很少运动，饮食方面也不是特别的注意，基本吃一些肉类和蛋类的食物，很少吃蔬菜，这也很容易造成便秘的情况。在妊娠期，孕妇其实很容易出现便秘的现象，如果不注意或者放任不管，很容易对胎儿产生不利的影响。

准妈妈们如果有排便困难的情况，尽量多喝一些水，使其身体的水分充足，对肠道产生润滑的作用。同时多吃一些清热解毒的水果及蔬菜，少吃油腻高盐的食物，不要乱吃一些不明药物。

再者，准妈妈们还有可能出现嘴巴的口气味道比较重，这也是胎毒的其中一个特征。如果孕妈们发现自己在说话时，嘴巴里散发出一股难闻的味道，那就说明体内的的消化系统功能出现了问题，肠胃紊乱致使口气味道重。宝妈要尽快“排毒”，不然很容易影响体内胎儿的生存环境。

言而总之，孕妇身体一旦出现了胎毒的明显特征，就要小心谨慎，以防一些症状发展进化成为系统性疾病。希望所有孕妈腹中的胎儿都能健健康康的发育成长。