孕期膀胱痛的原因
这是孕妇都有的情况,请怀孕了的女人们不要担心,这是特别正常的情况。这是因为胎儿会随着时间的流逝而长大的,子宫也会不断膨胀变大,等到了120几天的时候,子宫膨胀得太大了,就容易压到周围的神经。刚开始的时候,主要表现是腰背酸痛。
由于膀胱和子宫离得很近,因此,当子宫逐渐增大之后,就会压到膀胱。进而造成该部位出现酸痛,此外,还容易有尿意,进而需要时常排尿,也就是出现尿频问题。这些都是很常见的孕期现象,孕妇们不要太过担心。如果你发觉疼痛很不一样,担心是胎儿有是那么问题的话,那么就去检查看看,以便消除自己的疑虑,能够让自己放宽心,因为孕中多思,总担心的情绪,对胎儿发育没有好处。
孕期容易出现的几种不适症状
除了膀胱疼痛之外,孕妇还会有其他的不适问题出现。为了避免孕妇们瞎想,建议来了解一下,这些不适都是正常的孕期现象,有这些症状的孕妇,不要过于操心。
1、呕吐
一部分孕妇完全吃不了东西,食物还没送到嘴里,还或者说放进嘴巴里,还没咽下去就吐出来了,因此,这个阶段的她们容易变瘦,而且整个人没点精神,晕乎乎的。当然,有一些孕妇是干呕,时常有恶心的感觉,让孕妇们备受煎熬。
解决方法:
A、吃自己能吃的东西,也就是吃能够提起食欲的食物,而不是为了胎儿的营养,硬着头皮吃一闻就吐的食物。
B、不要让你的胃空着,因为空腹更容易引起恶心,因此,要准备零食,随时随刻的食用,避免空腹。
C、多吃一些有助孕妇们抑制恶心,让孕妇轻松一些,比如说富含蛋白质的清淡食物。
2、腿脚肿得厉害
这个情况让孕妇们行动不便,因为她们的腿脚都会出现肿胀,能直观地看到自己的腿脚肿了一大圈,尤其是鞋子必须买大码的才能穿。而且有时候腿肿的,连上厕所都蹲不下去,只能坐在马桶上如厕。还有一些孕妇,腿脚肿得连走路都费劲,所以她们都不想要出门,因为是实在是太疼了。
不过还有一些女人脸部也会水肿,比较爱美的她们,看着水肿的脸,会失去自信,进而不愿意再出门。
解决方法:
A、静养休息,身体休息充分的时候,能够减轻心肝肾等器官的负担,进而减缓水肿。
B、禁止吃过咸的食物,比如说腌制品。因为盐分摄入过多,会加重孕妇的水肿问题,所以说,吃的菜肴要清淡一些,少放点盐。
C、坐着可以用凳子将小腿垫高一些,或者说睡觉的时候,用枕头将双腿垫高一些,这样做对腿脚浮肿有一定的缓解作用。- 发表评论
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