有些准妈妈在怀孕的过程中会遇到羊水少的问题，那么有这样状况的准妈妈应该怎么办呢？羊水少还能顺产吗？

孕妇羊水少还能顺产吗?孕妇羊水少怎么补呢?胎儿健康很重要哦，所以下面孕妈可要耐心阅读咯~

一、羊水的作用：

1.保护胎儿

一定容量的羊水能为胎儿提供较大的活动范围，使胎儿在官腔内做适当的呼吸运动和肢体活动，防止关节固定、肢体畸形和胎儿肢体粘连，有利于胎儿的发育。

2.保持宫内温度恒定

羊水可保持宫腔内温度的恒定，使胎儿体内代谢活动可在正常稳定的情况下进行。

3.利于胎儿体液平衡

胎儿可以依靠羊水保护其液体平衡。当胎儿体内水分过多时，可以胎尿方式排入羊水中;脱水时除节制排水外尚可吞咽羊水来加以补偿。

4.缓冲外界压力

羊水有平衡外界压力的作用，可明显减少外界暴力的冲击，保护胎儿。适量羊水还可避免子宫壁和胎儿对脐带直接压迫所导致的胎儿缺氧。

5.临产时的作用

临产时，子宫收缩，宫内压增高，羊水可传导压力于宫颈部，在胎头先露前形成前羊水囊，扩张宫颈内、外口及阴道，并可减少因肢体直接压迫母体组织时间过久而引起的宫颈及阴道损伤。

二、羊水的正常值是多少?

羊水，一点来说就是怀孕时子宫羊膜腔内的液体。它，是维持胎宝宝生命所不可缺少的重要成分。不同的妊娠时期，羊水的来源有所不同。

如妊娠早期，羊水主要来自胚胎的血浆成分;随着胚胎的器官开始成熟发育，胎宝宝的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等都成为了羊水的来源。

羊水少有可能造成胎宝宝的生育速度减缓，造成宝宝的泌尿系统出现问题。所以，通常羊水应保持在300-2000ml这个区间，高于或低于这个正常值，都会对孕妈腹中的胎儿造成影响呢!

三、羊水少能顺产吗?

羊水少会让缓冲有限，宫缩时胎儿的耐受程度就低，有可能出现窒息，所以要做好胎心监护。但是，这不直接影响孕妈妈的分娩方式，是可以顺产的!

在羊水少而又存在着以下合并症才可能要进行剖宫产：羊水少合并胎儿生长受限，合并胎儿窘迫，或者其他情况!比较重要的还是听从医生的建议，根据医生的分析和你的具体情况而做出选择。

四、羊水少怎么办?

1、请重视产前检查

要羊水过少，孕妈妈首先要重视产前检查工作。定期做好每一次的产检，特别是要认真对待超声检查，这些检查都能及时发现胎宝宝的异常情况，有利于避免羊水过少对母儿造成更严重的影响。

2、适当增加饮水量

多喝水，多喝水，多喝水，虽然多喝水未必能解决羊水少的事实，但是增加水量可以提高血液的循环，相对会增加羊水。

3、采取左侧卧姿势

在日常生活中，建议孕妈妈左侧卧的姿势进行休息，以改善胎盘血液供应。还要保持心情愉快，不要有过多的心理忧虑。

4、多喝水、多吃水果

孕妇可以增加维生素C的摄入，多吃蔬菜水果，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等。

也可多喝鱼汤或排骨汤来补充羊水。如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，那么采取大量饮水、静脉输液以及吸氧等可以起到一定作用，同时也需补充含有铁元素的食物，如红枣、桂圆、猪肝等。

注意：孕妇羊水少应少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分严重。