口腔护理的重要性：

口腔是培养细菌的温床，如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。专家进行调查发现他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。 那么孕妇应该如何护牙呢?

1、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。

2、重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

3、使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

4、增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

孕妇不能用什么牙膏?

1、孕妇不能使用药物牙膏。药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌，维护口腔健康，但是药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害;

2、孕妇不能使用含氟的美白类牙膏。过量的氟对人体有害，而且这种伤害是不可逆的;

3、孕妇不要食用气味太浓的牙膏。因为孕期对气味敏感，所以为了不加剧孕吐，孕期不宜选择气味太浓的牙膏，应该以纯植物气味清新淡雅的牙膏为佳!

孕妇使用什么牙膏好?

孕期女性由于体内荷尔蒙的增高，会引发牙龈出血、水肿、肥大，甚至发生炎症，尤其是妊娠头三个月更为加重。为了预防这种情况的发生，建议最好选择富含木糖醇和添加维生素C的无氟配方孕妇专用护齿牙膏，让孕妇更能安心有效的用于口腔护理和保健。

孕妇牙膏的选购方法：

1.孕妇不能选用药物牙膏。药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌，维护口腔健康，但是药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害。

2.因为孕期对气味敏感，所以为了不加剧孕吐，孕期不宜选择气味太浓的牙膏，应该以纯植物气味清新淡雅的牙膏为佳!

3.妊娠反应重的孕妇可以选择含氟水果味的儿童牙膏，但是千万不能因为妊娠反应而免去刷牙过程，那样只会增加牙周疾病的风险，对孕妇和胎儿都是不利的。

孕妇牙膏哪个牌子好

孕妇牙膏排行榜

TOP1、贝亲孕产妇护齿啫喱

1、从产品成分来讲，贝亲孕产妇护齿啫喱采用的是食品级的天然木糖醇成分和医药级的氟化物，洁齿成分比较安全，准妈妈可以放心使用。

2、添加维生素C成分，能有助于预防和改善牙龈出血、浮肿等妊娠期牙龈问题。

3、口味方面，这款牙膏是猕猴桃口味，无辛辣、无刺激，不会令准妈妈产生恶心感。

4、据网友准妈咪反映，这款牙膏口味清新，但泡沫不多，这是由于没有使用化学成分的起泡剂，使用起来更安全哦。

TOP2、丹碧孕妇牙膏(牙酸配方)

1、相比贝亲，丹碧的这款牙膏中的成分主要是天然成分，生姜和沉香能有效缓解孕妇妊娠呕吐反应。

2、以柚子种子提取物和牡丹皮提取物代替化学防腐剂，活性剂和甜味剂均采用天然成分。

3、特有的人参三钙，给牙齿覆盖保护膜，有效治疗牙酸。

4、口味方面，丹碧孕妇牙膏是香草+桉树口味，有效保持准妈咪的口腔清新舒爽。