在怀孕之后，晚上睡个好觉，成为了很多妈妈最大的愿望。因为怀孕后自己的肚子变大，不论怎么睡觉都会感到不舒服？有些时候，即便自己找到了一个舒服的姿势，孩子又会开始乱动，妈妈想要睡一个好觉，根本就是奢侈。

小林在怀孕前还在幻想怀孕后的幸福生活，但她怀孕后发现，自己曾经想的那些事情根本就不可能实现。她想着在怀孕之后，自己一定要每天多运动一下，这样才能够让自己保持一个好的身材。而且你一定要有一个好的作息，这样孩子才能够更好地发育。

但没想到，在怀孕之后，也只是怀孕前期保持了这样的生活，等到怀孕中期的时候，自己的生活全部都被打乱了。之所以会这样，是因为胎儿在晚上睡觉时实在是太闹腾了。原来，在孕中期的时候，小林发现，自己晚上只要一睡觉，孩子就会胎动得很厉害。

刚开始时，小林还以为这是孩子与自己的互动，所以也没太在意，晚上也只能忍下来。但渐渐地小林就发现，孩子的胎动每天晚上都会出现，而且已经严重影响到了自己的睡眠，再这样下去，孩子的发育肯定会受到影响。

所以，为了能够改善这种情况，小林只好到医院询问医生。这医生就直接说，这根本就不是孩子在与妈妈进行互动，而是通过这种方式来警告妈妈，睡姿出现了问题，让他感到很不舒服。

其实胎儿在妈妈肚子中，他们都是通过胎动的方式来跟妈妈互动的。有些时候，胎动是为了活动自己的身体，有些时候，胎动则是给予妈妈警告。所以每一个妈妈都需要了解胎动的可能性，千万不要只将胎动当做是与自己互动。

为什么胎儿在夜间频繁胎动？

之所以会出现这样的状况，我们首先就也考虑一下是不是自己的姿势出现了问题。虽然说刚开始受孕的时候，孕妇的身体不会出现太大的变化。但是随着身体逐渐成长，那么肚子里的孩子也会不断地变大。

要知道孩子往往是比较娇贵的，他们希望妈妈能够把每一件事情都做到完美，只有这样他们才能够感觉到非常舒服。而孩子在夜间出现胎动，而且非常频繁的话，那么就说明孕妇的躺姿出现了一些问题。

有一些孕妇在晚上的时候特别喜欢平躺着，这些孕妇总觉得这样的躺姿是比较舒服的。但是这样的躺姿对于孩子来说真的有好处吗？显然是没有任何好处的。因为一旦选择这样的姿势躺着的话，那么就会使得其他器官产生很大的压迫感。

而这个时候肚子里的孩子就能够察觉到压迫感，所以此时此刻他们感觉是非常不舒服的。而孩子在胎儿时期的时候，他们表达方式是比较有限的，所以他们只能通过频繁的胎动来告诉妈妈，自己很不舒服。

那么孕妇晚上应该保持着怎样的姿势？

其实很多女性在面对这个问题的时候都有着属于自己的看法，也有很多老一辈的人觉得孕妇睡觉的时候应该侧着睡。因为只有保持这样的睡眠姿势，才能够使得身体的血液更好的循环，然后对于孩子的发育也是比较有好处的。

不过关于这件事情有一点我们也是需要清楚了解到的，那就是不论对于什么人来说，如果晚上睡觉的时候总是保持着一种睡姿的话，那么肯定会显得非常疲惫。那么就会有人表示好奇，那么怀孕期间女性到底应该保持着怎样的姿势呢？

其实在女性怀孕的头三个月里，完全没有必要在意那么多，因为这个时候肚子里的孩子是比较小的，他们不会感受到太多的事情。而等到怀孕中期的时候，女性就应该注意一下自己的躺姿了。这个时候最好的做法就是左侧睡，这也是最标准的睡眠姿势。

当然如果感觉自己的身体比较疲乏的话，那么也可以换一下睡眠姿势，这都是无可厚非的。当然也有一部分女性身体条件没有想象中那么好，这些女性或多或少都会有一些心脏的问题，所以对于这些孕妇来说，最好的睡眠姿势就是右侧睡。

所以说孕妇晚上的躺姿也是能够决定一些事情的，因此在面对这个问题的时候，就千万不要马虎大意。选择一个最正确的躺姿，才能够对肚子里的孩子有好处，这样一来孩子就不会经常反抗了。