胎动，对于很多怀孕的妈妈们来说应该都不陌生，尤其是在孕晚期的妈妈们，每天都会感知到自己小宝宝在肚子里的各种活动。但毕竟是隔着一层肚皮，所以很多时候孕妈们也很想知道，宝宝在动的时候具体是在做什么。

所以，观察和猜测胎儿在做什么，并且和胎宝宝做简单的交流互动，也成为了很多孕妈们孕晚期的乐趣之一。有时候孕妈们会发现宝宝胎动的时候一直在拱，似乎在里面做了很多大动作的样子，而这时候的胎儿到底是在做什么呢？

到了孕中晚期的时候，胎儿的活动就会变得相对频繁起来， 孕妈们能够明显的感知到宝宝是而胎动也拥有了各种不同的类型，那么我们在这里就先来了解一下，肚子里的宝宝都有哪几种活动的类型，具体的活动情况和孕妈的感受又是如何的：

1、全身活动：这一类胎动的幅度都比较大， 比如抻懒腰、翻身、扭转等，胎儿身体运动的力量比较强劲，完成的时间周期也比较长，能持续3秒到半分钟左右。

宝宝在做各种的全身运动时候，孕妈的感受是最明显的， 会感觉到宝宝好像是在肚子里拱来拱去的，幅度非常大，摸着起伏的肚皮还能明显的感知到宝宝里面的活动。但孕妈们随之而来的也会有各种的不适感，因为胎儿的动作幅度太大，很容易影响到隔壁脏器的情况。

2、肢体活动：这一类胎动的幅度和强度就没有那么大了， 一般都是简单的伸伸胳膊、踢踢腿等等，这些动作完成得比较迅速，基本上一秒钟以内就结束，运动力量上也比较小。

对于胎儿的肢体活动，孕妈们也是能够清晰的感知到，肚皮会微微隆起一下下， 并且还会伴随着一种非常明显、突然性的痛觉，就好像被小宝宝打了一拳或者踢了一脚一样。这样的胎动就比全身运动要轻松好受一些，并不会为妈妈带来太多的刺激。

3、腹腔活动：这是小宝宝在子宫里非常有节律的一种胎动行为，也是很难以被宝妈们感知到的一种胎动。 一般情况下，宝宝的打嗝、吞咽等等都会带来一定程度的腹腔活动，但是幅度和力量都比较小。

最后这一种胎动，孕妈们是很难有明确的感受的， 因此即使是胎儿在活动的时候，也不会为孕妈带来太多的影响。通常情况下，这种小幅度的胎动都无法传递给孕妈，也就会被忽略掉。

除了上面讲到的几大胎动行为， 其实胎儿的面部表情动作也非常丰富，比如微笑、皱眉头等等，但这些面部表情孕妈们无从感知，也很难有胎动的迹象传递，只能够在做B超成像的时候才能够被拍下来。还有其他一些幅度比较轻的胎动，孕妈们也不容易感知到。

胎儿的活动观察对于我们了解胎儿在子宫内的情况有着非常重要的意义， 因此在孕晚期的时候，孕妈们每天还有一项非常重要的任务，那就是数胎动。每天都要观察和留意胎动的情况，看看胎动是否保持这一定的规律性和习惯性，而通常数胎动的计数都是以全身和肢体活动为主。

因为只有这两种胎动类型，其动作力量能够被孕妈们准确感知到， 因此孕妈们就要每日留意清楚，宝宝的胎动情况会不会存在异常，这是确保胎儿孕晚期安全的重要工作。

重要提示：在胎儿的活动中，主要就会有全身活动、肢体活动以及腹腔活动这三类，还有一些比较轻微的面部表情动作和轻量幅度活动，是很难被孕妈感知到的。孕晚期的胎动计数主要以全身活动和肢体活动为主，观察胎儿是否存在不良的异常情况。