胎动是胎宝宝与妈妈之间的一种神奇的对话，那种感觉有时像小鱼游过，有时像泡泡吹过。

　　什么是胎动？

　　胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。

　　孕8周的时候，宝宝四肢已经长出来了，这个时候胎宝宝就会在妈妈肚子里蠕动，这是最初的胎动，但是非常微弱，孕妈妈是感觉不到的，在B超上可以见到。

　　通常所说的胎动，孕妈妈感觉到宝宝在肚子里的活动，例如：宝宝在子宫里伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。

　　胎动的次数多少、快慢强弱等都表示宝宝的安危。所以，孕妈妈注意胎动的变化，对观测宝宝的健康发育，有很大的好处。

　　何时感觉到胎动？

　　大多数孕妈妈从16~20周感觉到胎动，有部分孕妈妈会觉得不明显，尤其是头胎的孕妈妈，对胎动的了解还比较抽象，即使胎动开始了，也不会轻易感觉到。另外，孕妈妈腹壁如果略厚，也不易感觉到。

　　然而，随着宝宝在肚子里一天天长大，力气也越来越大，孕妈妈会越来越感到宝宝的动静，还常常会被小东西猛地踢一脚吓到，或者很容易地感觉到TA在翻身。

　　胎动是什么感觉呢？

　　最初胎动的感觉

　　如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

　　20～24周胎动的感觉

　　这几周里，宝宝的胎动会越来越多。从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢！

　　24～28周胎动的感觉

　　你的宝宝可能开始打嗝了，所以，你偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在你的羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水，宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了，但从这时候开始，你可能会发现，当外界突然发出什么声响时，你的宝宝会在子宫里跳一下

　　一般从28周开始，宝宝的生活节奏就比较明显了，他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时，胎动就多，胎动的幅度也大。宝宝睡觉时，就显得很安静，即便有胎动，动作也很小。所以，从现在起，你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”，也就是他的胎动规律了。有的产科医生会建议你从28周开始每天数胎动，作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。

　　29～31周胎动的感觉

　　宝宝胎动的幅度变小了，但你却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小，是因为随着宝宝长大，你子宫里的空间变得狭窄了，他的活动受到了限制。

　　32～33周胎动的感觉

　　这时候，宝宝的胎动将达到高峰。由于你的宝宝越来越大，越来越强壮，从现在开始，你将注意到宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。

　　36周左右胎动的感觉

　　这时候，宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎，你子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有时候，这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。

　　如果这不是你的第一次怀孕，你腹部的肌肉可能不会那么结实有力，所以，你的宝宝可能会不断改变姿势和胎位，甚至有可能直到预产期都是这样。

　　36～40周胎动的感觉

　　随着宝宝越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果宝宝正在吮吸自己的拇指，突然发现“找不到”拇指了，他的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指来。这时，你就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。

　　在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的，你不必担心。