很多孕妈妈在孕期都会遇到这样的难题：为什么肚子上会有一条黑线，越是到后期越明显。而且无论怀的是男孩还是女孩，都难逃“黑线”的出现。很多孕妈妈看到黑线都在担心，生过孩子之后黑线是否还在？

孕肚上的“神秘”黑线，是怎么来的？

正常现象，事实上无论男女老少的肚子上都有一条线，这条“看不见”的线将人的肚皮分成左右两个部分，很多人会把这条线叫“黑线”，实际上医生叫它“白线”。

一般情况下是看不清楚这条线的，只有在孕期黑色素过多沉淀才会显现出来。

★ 孕期孕妇体内的荷尔蒙发生变化

虽然这条线在医学上被称为“白线”，但是当出现在孕妇肚子上的时候，大家更愿意称之为“妊娠线”。之所以从白变黑，主要是孕妇体内的荷尔蒙发生了变化。

越是接近预产期，荷尔蒙的变化越大，受其影响黑色素沉积越多，妊娠线变得又黑又明显。为什么有的孕妇特别浅或者没有妊娠线呢？

不是没有，个人体质不同，黑色素沉淀的多少也不同，所以孕后期没有妊娠线可以偷着乐了！

★ 孕肚增大，肚皮跟着扩张

妊娠线的出现与肚皮扩张有着紧密的联系。随着预产期的接近，孕妇的肚子也会越来越大，皮肤张力增大，作为中间线的“白线”，开始凸显出来。黑线越黑说明孕妇黑色素沉淀的越多！

孕肚上的“神秘”黑线，能预知宝宝性别？那可不一定！

前两天回娘家，娘家弟媳快生了，家里人来人往，一谈到未出生的宝宝，三姑六姨开始亲测宝宝性别。

几位姑姑坚持弟媳会生男孩，因为她们得知弟媳的妊娠线是特别黑的。她们还说弟媳妇是越来越丑，生的肯定是男孩。

听到这里娘家妈反驳说：谁谁谁，从怀孕就开始变丑、变黑，那肚子上的妊娠线比谁都黑，生的还不是女儿，看这条线可不准。

事实上从妊娠纹判断肚子里的宝宝是男是女，毫无科学依据，妊娠线的样子和孕妇体质有关。

可能有的人说自己就是根据黑线判断孩子的性别的，他们的依据就是：妊娠线偏左且延长到胸部之间的，怀的是男孩，反过来就是女孩……

有关妊娠纹的判断胎儿性别的民间说法有很多，但都是无科学根据，只是碰巧，毕竟猜男孩还是女孩，都有50%的正确率。

随着人们生活水平和知识水平的提高，当代年轻人大多没有“重男轻女”的想法。孕期和家人一起幻想宝宝的样子，猜测宝宝的性别，找一些民间说法，这又何尝不是孕期的一种快乐和幸福呢！

准妈妈孕肚上的“神秘”黑线，怎样能淡一些？

在知道“妊娠线怎样产生”走“妊娠线不能预示孩子性别”之后。有更多的孕妈妈开始关心，怎样才能减轻、预防或者是阻止妊娠线的出现，今天就来说说一些适合孕妇的小方法。

孕肚的皮肤护理不能少

很多人一说到皮肤护理想到的就是对脸部的护理。事实上皮肤护理是指全身的皮肤护理。孕前要注重皮肤护理，保持身体皮肤的弹性包括肚子。孕中也要进行皮肤护理，特别是肚子上的皮肤。

在选择护肤品的时候，孕期一定要选择温和无刺激的。要记住孕期护肤不是为了消除，而是为了减轻和预防。

岁月一定会在身体上留下痕迹，能做的只是预防和减轻。所以妊娠线出现也不要慌张，正常护肤，生完孩子一年左右也会自然消失。

孕期要尽量控制体重

有些女孩在怀孕之后体重会飙升到原来的两倍，有些女孩自从怀孕之后基本上不出去运动。其实这些都是不对的，身体肥胖，身体荷尔蒙的变化，会加速黑色素的沉淀，妊娠线会特别明显。

孕期想要控制体重，除了在吃上控制，更多的是运动。孕期的运动以“静”为主，建议孕妇坚持慢走，或者是孕妇瑜伽，既能放松心情还能锻炼身体。

孕期不建议做大运动，量力而行才是对自己和孩子乃至家庭负责。

孕期保持合理饮食，规律饮食

很多人在怀孕之后，大补特补，其实这样是不对的。首先饮食不合理可能会造成营养失调，胎儿的发育受影响，进而影响内分泌让妊娠线更重。

如果孕妇在孕期吃东西不知道克制，甚至是胡吃海塞，不但自己胖胎儿也会胖，过胖过大的胎儿不利于产妇顺产和产妇的健康。

小编心里话：

妊娠线是正常生理变化，一般产后一段时间就会消失，产妇不用过于纠结。只要整个孕期注意以上细节，你还是那个漂亮的小女孩！