亲身经历过怀孕生娃的宝妈，在孕期不到一年里听到的“谣言”，可能比前十年还要多，这一系列谣言主要是围绕着自己的肚子。

孕育宝宝的过程就像“拆盲盒”一样，让人好奇充满期待，想知道肚子里的小家伙是丫头还是“小子”、猜测会长得像谁。各种猜测要有参照物，孕肚就成为了大家讨论的“对象”。

可是，外人讨论得很开心，得出的各种结论到最后往往成了“谣言”，不但不准确还给准妈妈带去很多烦恼。

我怀小糖果期间，亲朋好友见了我都要问问是男是女，这点我不知道也不想知道，但他们大多数都猜是男孩，只因为我比孕前“丑”了一点。

结果大家都看到了，我有了可爱的女儿，也证明之前他们的各种猜测并不准确。关于类似的谣言不止一个，光是和孕肚有关的谣言就够准妈妈分辨一段时间了。

孕肚谣言一：肚皮上有“黑线”是怀了男孩？

准妈妈在孕期除了可能妊辰纹以外，还可能长一条“黑线”，一般是在肚脐位置竖着穿过去的一条线，大家相传这是怀男孩的表现。

实际上这条线怀男孩和怀女孩都可能长，名字叫“妊娠线”，和胎儿的性别没有直接关系，而是受孕激素影响产生的变化。

在没怀宝宝的情况下，部分女性的肚子上也会有这条线，只是颜色比较浅没被发现而已。在怀孕3个月左右开始越来越明显，宝宝出生后渐渐变淡、消失。

孕肚谣言二：看肚型就知道是男孩女孩？

这个谣言是最常见的讨论方式了，毕竟外人只能隔着衣服看准妈妈的肚子，唯一能供他们判断的条件就是肚子形状了。

有人说圆肚生女孩，有人说尖肚生女孩，或是有一些更特别的形状。大家说得有理有据，可把他们的话放在一起就会发现，答案相差太多了，准妈妈也不知道该信谁。

这个谣言经常被“辟谣”，却还是骗了一批批初次怀孕的女性，真相其实很简单。

准妈妈的肚子无论是大是小、是圆是尖还是上“怀下怀”，都和怀孕的时间还有胎儿的位置、姿势有关。可能今天是一种肚型，睡一晚上后就变成另一种形状了，难不成是胎宝性别变了？

孕肚谣言三：肚子上汗毛重，是怀了男孩？

大多数女性的汗毛都不重，男性有汗毛则比较正常，由此大家联想怀男孩时会导致准妈妈汗毛变重。

真相是准妈妈受孕激素影响，毛发生长会发生些变化。肚皮上原本就是有一层细软的小绒毛。受孕激素影响 颜色变重，所以看起来很明显。

除了肚皮上的“毛”有变化，身体其他部位也会有连带的变化。比如孕期会长胡子，脸上汗毛变重，同时掉头发的情况也会轻很多，这都是孕激素的作用。

准妈妈别因外人的讨论苦恼，了解孕期知识“心里有底”

女性怀孕后情绪本就处于比较脆弱的状态，这时外人随口一说的猜测让她们感到更大的压力。

或是准妈妈心底里很喜欢女孩，被大家猜测怀了男孩后失落、失望，整个孕期都很忧郁。

或是准妈妈原本对宝宝的性别无所谓，但外人都说是男孩，她会有压力万一自己没生男孩，会不会让别人失望，久久迈不过心里这道坎。

准妈妈在孕期经常有苦恼、焦虑等消极情绪，对胎宝是有些影响的。而对于准妈妈来说，孕期苦恼不已，会一定程度上加重孕期和产后抑郁的情况。

准妈妈没有办法控制别人说什么，与其奢求外人有自觉性别乱说话，倒不如让自己变得“佛系”起来，调节孕期的心理和情绪。

只是劝自己别多想作用不大，了解必要的孕期和产后常识，才不会那些“谣言”干扰心情。