我堂姐怀孕的时候，趁她老公不注意，就偷偷地喝酒，有时候还偷偷地抽烟，堂姐吃饭无辣不欢，整个孕期也没怎么忌口，结果她家宝宝生下来就有血管瘤，但是她和她老公都没有血管瘤。后来她带着孩子去医院检查，大夫说血管瘤成因有遗传因素，也有可能是孕期宝妈饮食不当等造成的。

　　其实目前为止，没人说血管瘤肯定是宝妈没有忌口造成的，但是至少从我堂姐这个身边人的案例中，可以看出，孕妇还是为了肚子里的孩子，注意下饮食比较好。

　　如何预防血管瘤：

　　1、一定不能抽烟、不能喝酒

　　这个是怀孕宝妈的底线，不管为了预防什么病，怀孕还是不要抽烟和喝酒了，烟酒对孩子的伤害很大，尤其是孕早期，甚至有致畸形的危险。其实怀孕就那么几个月，忍一忍就过去了，你要真是因为抽烟喝酒影响了胎儿发育，得不偿失啊。

　　2、吃饭忌辣口，吃饭荤素搭配。

　　其实怀孕吃辣，对孩子不太好，偶尔吃一下可以，千万不能贪吃。我自己也一直是无辣不欢的人，但是怀孕期间我基本控制没有吃辣，只有特别馋的时候，才会吃一点点。多吃蔬菜，不要为了补营养贪吃大鱼大肉。

　　3、保持心情愉悦

　　其实我觉得孕期最重要的还是心情吧。不管是为了预防血管瘤还是预防其他疾病，最重要的都是保持心情愉悦。我当时特别后悔的一件事就是，孕期因为跟婆婆发生不愉快，每天郁郁寡欢，后来差点导致早产。不过幸苦后来保胎保住了，我儿子出生了也很健康。