都听说过产后忧郁症，可是关于产前忧郁症，你又了解多少呢？如果出现了产前忧郁症但却没有加以重视的话，那么产前忧郁症不仅会伤害到孕妇，同时还会对宝宝的健康发育造成影响。

　　什么是产前忧郁症？

　　所谓产前忧郁症，指的是孕妇在生理、心理等方面发生了改变，对于家人亦或者是亲近的人产生一些新的或者不正确的奇怪想法。比如有的孕妇会担心宝宝出生后，自己在老公的地位中会发生变化而担忧不已；又比如有的孕妇会对生产过程感到害怕等而出现负面情绪。

　　但凡在孕期过程中出现的影响孕妇积极健康情绪的状态都可以算是产前忧郁症。

　　那么具体到产前忧郁症的症状表现，主要有以下这些：

　　1、情绪反常

　　患有产前忧郁症的女性是很难将自己的注意力集中起来的，她会很容易出现烦躁、焦虑的情绪状态。

　　2、性格自闭

　　有些患有产前忧郁症的女性除了必要讲话，否则一天都可以保持沉默，更甚者更长的时间内都不多说话，将自己独处起来。

　　3、兴趣丧失

　　某些患有产前忧郁症的女性会在一段时间内对任何事物都提不起兴趣，甚至有的还会觉得如果能长睡不起好像也是一种好事！

　　4、不依赖他人

　　这里主要指的是孕前和丈夫关系和谐，但是在产前突然不愿意与丈夫同床，甚至表现出排挤的现象。

　　5、依赖酒精药物

　　有些患有产前忧郁症的女性会一直想喝酒，亦或是一直依赖于药物才能入睡等。

　　6、有自杀念头

　　这种症状表现在产前忧郁症中是最为危险、最为严重的一种，一旦孕妇有这种念头一定要及时就医干预治疗。

　　尽管产前忧郁症患者会比较容易出现以上的这些症状表现，但是在日常生活中，孕妇该如何自测是否存在有产前忧郁症的倾向呢？大家可以对照接下来的一些症状表现进行自我判断，如果有超过三种或以上的症状，并且这种情况持续两个星期以上，孕妇最好要及时寻求医生的帮助，看是否需要进行治疗。

　　1、每天都很伤心、难过，情绪低落。

　　2、对所有的事情都提不起兴趣，觉得很无聊，很烦闷。

　　3、注意力难以集中。

　　4、遇到一点小事都能生气、哭闹等。

　　5、存在睡眠障碍，亦或是睡觉睡得太多。

　　6、不爱吃东西，亦或是特别地渴望吃东西。

　　7、感觉自己很没用，这也做不好，那也做不好。

　　8、总喜欢想一些负面情绪的事情，越想越走不出来。

　　除此之外，有些患者的情绪还会出现周期性地起伏，比如一段时间情绪高昂，一段时间情绪状态忧郁，这种情绪变化也是产前忧郁症的一种表现。