文文前段时间，由于工作压力太大，没有注意休息，导致在孕期3个月的时候自然流产了。她当时后悔不已，觉得是自己的原因，宝宝才离自己而去的，心情低沉了很久。就在昨天，文文说她准备辞职和老公去旅行，放松一下心情，等心态平稳后回来开始健康的备孕。我看她说这些话时，眼里满是决心，希望这次她可以心愿达成吧。

那么，在流产过后，究竟多久可以备孕，还需要做哪些检查呢？

不同的流产

一般可以分为两种情况；人工流产和自然流产。

人工流产是孕妇主动要终止妊娠，可能孩子来的时机不对或者胎儿的健康有问题不得不选择流产。一般这种情况要按照怀孕时间来选择流产方式，药流或者做手术，药流存在胎盘残留的情况，还是要进行刮宫手术进行清理。手术相对来说，对子宫的伤害较大，根据不同人的身体素质和手术情况的不同，子宫内膜的受损程度也是不同的。由于手术对于女性的身心造成不同程度的损害，所以建议手术后的3~6个月，月经周期稳定后，再开始备孕。

自然流产是由于各种因素造成的子宫内膜被迫脱落，不需要进行手术，所以对女性身体的损害相对较小，恢复起来也会更快一些，基本上第二个月，身体没有异常的情况下，就可以开始备孕。但自然流产会给大多数女性的心理上带来负担；会产生自责的心理，会觉得由于自己的原因，宝宝才没能留住。这时，家人的作用就尤为重要了，解决掉心理的负担，才能更快的怀上健康的宝宝。

流产后的检查

流产过后，很多人会担心这次流产会对以后的怀孕产生影响，害怕形成习惯性流产。那么，在流产之后的备孕，需要做哪些检测呢？

凝血功能的检查，可以避免由于凝血问题，造成再次流产的可能；内分泌检查，很多流产都是由于情绪波动，导致体内的内分泌失调，造成子宫的不正常收缩，迫使胎儿流产。甲状腺功能检测，因为在孕早期，如果有甲减症状，会对胎儿的智力发育有影响。

除了身体方面的因素，备孕的夫妻还要注意自己的心理问题，不要过度紧张，太大的压力，对于备孕有负面的影响。