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怀孕初期胎教重要吗? 5个重点教你轻松做胎教

2022-07-23

    怀孕初期胎教重要吗?相信这是很多爸爸妈妈心中的疑惑。我们也常在生活中听说,孕期多与宝宝进行亲密交流,能给予他们良好的刺激,帮助激发宝宝的潜能,生出一个健康聪明的宝宝。那么胎教到底好不好?如何才能更科学有效地给宝宝进行胎教,帮助宝宝变得更加机智?一起来了解怀孕初期胎教的二三事。
 
怀孕初期胎教重要吗? 5个重点教你轻松做胎教

 
怀孕初期胎儿心跳怎么知道? 6-8周就能看到啰
    在了解怀孕初期胎教的问题之前,我们先来了解怀孕初期胎儿心跳大概什么时候能看得到。妈咪们也许会很疑惑:为什么要先知道宝宝的心跳大概什么时候可以看到呢?因为当宝宝的心跳开始律动并且逐渐明显之后,也代表着宝宝对于外在的感知力也越来越强烈!

    那么,到底要到宝宝在肚子里多大的时候才能听到心跳呢?一般来说,怀孕8周后,就能透过超音波检查看到宝宝的心跳啰!也就是说,在这个时候妈咪们就可以准备进行简单的胎教了,例如:和宝宝说说话、拨放柔和的音乐给宝宝听等等。

    但是这个阶段的心跳比较弱还不那么明显,不一定能够准确拍摄到心跳反应,要一直到怀孕12周的时候才能确实看到宝宝明显的心跳。
 
    因此要提醒妈咪们,如果在怀孕第8周左右的时候没有看到宝宝的心跳也不要太紧张,因为此时的心跳超音波不一定能真正照到心跳,只是参考依据,实际情况还需要因人而定。

    而怀孕初期听不到宝宝心跳的干扰性因素有很多,比如:妈咪的体脂肪过厚、胎儿位置改变、胚胎尚未发育等。所以只要怀孕初期,妈咪们没有出现异常出血和剧烈腹痛现象,其实都不必过度焦虑宝宝的健康状况。
 
怀孕初期胎教重要吗? 5个重点教你轻松做胎教
 
怀孕初期胎教有用吗? 4个怀孕初期胎教影响告诉你!
    了解了怀孕初期胎儿心跳的问题之后,接下来就是「宝宝胎教」的问题了。到底胎教什么时候开始比较好呢?怀孕初期胎教真的有用吗?以下针对4个重点告诉你,怀孕初期胎教能够如何帮助宝宝发育与成长!
 
1.适应性强
    如果宝宝在怀孕初期就开始接触胎教,因为不断给予外界的刺激,出生后会更容易适应周围的环境,对陌生环境也会产生较强的好奇心,能够更迅速适应各种变化和环境。
 
2.理解能力和沟通能力强
    比起没有接受过胎教的孩子,有胎教经历的宝宝能较早的理解大人们的语言,并迅速做出相应的反应,也更懂得用动作和表情传达自己的想法,也因为理解力更强,肢体动作的学习也会更快速,动作协调性也会更好。
 
3.感官能力比较强
    怀孕期间,妈咪一般都会通过抚摸、播放音乐等方式刺激胎宝宝的感官发育,而接受过各种不同胎教方式刺激的宝宝,对外界事物的敏感度更高,例如:经常接触音乐或声音胎教的宝宝,对鸟鸣声、流水声等大自然的旋律都相对比较敏感。
 
4.情绪稳定、少哭闹
    有接受过胎教刺激的宝宝,因为对外在环境和变化的接受度高,性格会相对更开朗乐观,情绪也比较稳定。
 
怀孕初期胎教重要吗? 5个重点教你轻松做胎教

 
了解5大怀孕初期胎教方法,轻松胎教不求人
    胎教对宝宝的成长发育有着不容小觑的推动作用,能够直接影响宝宝的适应与学习能力,因此正确的胎教对宝宝的成长非常重要!到底有哪些常见的怀孕初期胎教方法可以帮助宝宝稳定成长、健康发育呢?以下就介绍常见的5大怀孕初期胎教方法给爸爸妈咪参考哦!
 
1.音乐胎教
    音乐胎教是生活中最常见,也是公认最有效的的怀孕初期胎教方式之一,对安抚婴儿的情绪有明显的作用。建议妈咪可以选择播放一些圆舞曲、生命交响曲等缓慢优美的音乐,或是大自然的轻音乐,时间最好控制在15-20分钟左右,音乐的音量也不宜太高,让宝宝在肚子里跟着妈咪一起听音乐,刺激听觉发育。
 
2.抚摸胎教
    透过触摸或轻拍肚子的方式促进胎儿的感官系统发育,尤其是在怀孕第20周之后抚摸胎教的影响力更大,不过进行抚摸胎教的过程需要掌握好力道、方向以及宝宝的反应,如果宝宝对这种抚摸反应比较大,而且用拳打脚踢的方式不断进行回应,父母们就应该立即停止,并对他进行轻轻的抚摸,安抚宝宝的情绪哦!
 
3.对话胎教
    多和宝宝对话,不仅可以刺激胎儿的听觉,也能加深全家人的感情连结。对话内容最好不要过于复杂多变,可以唱一些曲调轻松愉快的歌给宝宝听,或者与他分享生活中有趣的事,传达积极正向的情绪,促进宝宝大脑的良好发育。
 
4.环境胎教
    所谓环境胎教指的其实就是妈咪怀孕期间所接触的整体生活环境,因为生活环境会影响妈咪怀孕时期的心情,进而传达给肚子里的宝宝,因此妈咪在怀孕时建议家人可以多帮助妈咪将家里整理干净,给妈咪一个舒服的生活空间,另外妈咪也可以经常到户外散步或做一些有氧运动,对宝宝的大脑发育也有很好的促进作用。
 
5.情绪胎教
    前面我们有提到,孕妈咪在怀孕期间的所有行为都会对宝宝产生不同程度的影响,因此从怀孕初期开始,妈咪就要注意情绪的波动,身边的家人也应与妈咪一同制造良好的生活环境,帮助妈咪稳定情绪,让自己能经常处于一种美好欢乐的环境中,同时把美好的情绪传递绐宝宝,刺激宝宝健康、开心的成长。
 
怀孕初期胎教好重要!让宝宝快速适应变化、成长更健康
    以上就是提供给妈咪们参考的一些怀孕初期胎教方法与重点,胎教的方式有很多,但不管妳选择哪一种,都要注意时间不宜过长,适度即可。并且,胎教是一个循序渐进的过程,切记不能操之过急,更不能三天打鱼,两天晒网喔!最后,在这里也祝愿每一位孕妈妈都能时刻保持良好愉悦的心情,产出健康聪明的宝宝!
 
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