【孕期如何接触胎教?】
1、摸胎教不适合前三个月。
因为前三个月,孕妈妈的子宫还在盆腔里,没办法碰。摸胎教影响不大,用不用影响不大。建议使用音乐和故事胎教,可以帮助孕妇放松身心,从而有利于宝宝的发育。
2、抚触胎教不宜过于频繁,不宜过于用力。
三个月后,孕晚期,抚触不宜频繁、用力,因为会引起子宫收缩,促进胎儿早产。建议孕妈在孕晚期触碰胎教的时间控制在5分钟左右,轻轻触碰。
3.触摸胎教不适合有以下两种情况的孕妈妈
如果孕妈妈有流产史,请尽量避免摸肚子。前置胎盘的孕妈妈也请不要摸肚子。因为有这两种情况的孕妈妈,胎儿非常脆弱,触碰很容易导致子宫收缩,出现危险情况。
4、抚触胎教要注意阶段性。
3个月以后,6个月以前,孕妈妈可以通过抚触的方式进行胎教,方法可以是“抚触按压”。动作要尽量轻柔,要做到有规律,有规律。一般宝宝需要几个星期才能得到消息,孕妈妈一定要有耐心。6个月以后,孕妈妈就可以轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时用手轻轻推着宝宝在宫内“散步、做操”了。
5、摸胎教不要绕圈子。
不建议孕妈妈进行圆形抚触,因为圆形抚触很容易导致宝宝的脐带缠绕在脖子上或身体上,尤其是当胎儿有意识地跟随孕妈妈的抚触进行运动时。圆形触摸更容易造成这样的现象。触摸时建议遵循“自上而下,从左至右”的方法。
6、抚触胎教不宜在宝宝反应过度时进行。
很多孕妈妈觉得抚摸可以安抚宝宝,所以在感觉胎动很厉害的时候,经常会用抚摸来安抚宝宝。但如果在孕妈妈的抚摸过程中胎动持续强烈,建议孕妈妈停止,因为这可能意味着宝宝不喜欢这种安抚方式。
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