先兆性流产一般是指女人怀孕28周之前，出现了阴道少量流血，还有阵发性腰痛、腹痛等疼痛症状的情况。若是不及时处理，一旦症状加重了，就很容易转为流产，让女人们失去孩子。所以说，想要生育的女人们务必要提前做好保健措施，有出现先兆性流产时请务必及时做好措施。比如说要特别注意饮食，那么先兆性流产不能吃什么水果蔬菜呢？快来看看吧。

　　先兆性流产不能吃什么水果蔬菜？

　　一、先兆性流产不能吃的水果

　　1、猕猴桃

　　这种水果营养非常丰富，尤其是维生素C的含量特别高，所以日常很多人喜欢吃它。因为多补充维生素C，可以美白皮肤，帮助你远离黝黑、暗黄的皮肤。

　　不过需要注意的是，已经出现了先兆性流产症状的孕妇则不适合吃，因为猕猴桃这种水果性寒，孕妇食用之后，容易给自身和胎儿都带来极大的风险。

　　2、桂圆

　　这是很滋补的水果，新鲜的桂圆直接生吃，而晒干之后的桂圆干则可以用来炖汤或者说煮粥食用，利用它制作食谱进食，有助人体补气血。身体虚弱的人，吃它非常有益处。

　　但是孕妇最好不要吃，因为桂圆性味甘温，而孕妇很多都会出现阴血偏虚、内热重的症状。孕期时常出现口苦大便干结等现象。若是再吃滋补的桂圆，只会增加孕妇内热，扰动胎儿损伤胎气，甚至还可能诱发流产。

　　3、山楂

　　这种水果酸酸甜甜的，可是很多孕妇爱吃的水果，这是因为女人怀孕之后口味会产生变化，部分孕妇变得非常喜爱吃酸酸甜甜的食物，吃了以后能够开胃，提高食欲，同时还能够缓解孕吐。

　　但是先兆性流产患者则不适合吃山楂，因为这种水果具有活血化瘀的功效，同时还容易引发宫缩问题。先兆性流产患者，本来就容易出现流产的风险，若是因为吃山楂引发了宫缩的话，则进一步增加流产的风险。

　　二、先兆性流产不能吃的蔬菜

　　1、马齿苋

　　马齿苋这种蔬菜性寒滑，经常吃它还具有利肠滑胎、散血等食疗价值。所以，很多人日常的时候，喜欢炒些马齿苋配米饭吃。

　　但是孕妇请不要吃，吃了会刺激子宫平滑肌收缩，不利于胎儿发育，容易造成滑胎现象。所以说，不管你多么喜欢吃马齿苋，在孕期的时候都要忌口。

　　2、苋菜

　　苋菜估计很多人都吃过，只是很多人不知道它具体的名字而已，这种蔬菜还有其他的名称，比如说红菜、红苋菜等等。其富含铁、钙等矿物质，维生素C和胡萝卜素等等，是一种极具营养价值的蔬菜。日常的时候，可以多吃一些。

　　但是先兆性流产患者不能吃，因为其性属滑利，具有通窍滑胎的效果。本来就胎儿发育不稳定，要是再吃具有滑胎作用的蔬菜，只会导致孕妇更容易出现流产的问题。

　　3、木耳菜

　　木耳菜可不是木耳，这是一种蔬菜，也叫豆腐菜，落葵等。其叶含有多种维生素、铁元素、钙元素等营养物质，吃了就有散热、滑肠的功效，有助人们改善便秘问题。日常多吃一些，对身体有好处。

　　但是孕妇不能吃，尤其是已经出现了先兆性流产迹象时，因为其性属寒滑，具有滑利凉血之功，不利于胎儿发育。