当前,市场上有许多类型的婴儿DHA,这使许多父母在选择时感到困惑。让MarryBaby建议一些值得父母信赖的DHA来补充宝宝!

但首先,父母需要找出什么是DHA。为什么DHA对孩子很重要,以及每个孩子的DHA剂量如何。

1.什么是DHA?DHA在婴儿发育中的作用

1.1 DHA是什么?

DHA (二十二碳六烯酸) 是属于Omega-3脂肪酸组的脂肪酸。DHA是必不可少的,因为它是人类大脑,大脑皮层,皮肤和视网膜的主要结构成分。DHA是人体无法合成的脂肪酸。因此,父母应从食物中补充婴儿的DHA; 或用于早产儿,体重不足的婴儿的药物。

1.2 DHA对宝宝发育的作用

DHA对婴儿的发育起着至关重要的作用。由于DHA的全面补充,婴儿:

改善视力: DHA有助于改善儿童和成人的干眼症和眼疾。降低心血管疾病的风险: DHA可改善心血管健康。DHA还有助于减少甘油三酯; 增加对身体有益的胆固醇。对抗炎症: 充分补充DHA将帮助宝宝预防成长后的炎症; 心脏病; 牙龈。如果身体有足够的DHA,婴儿也具有更高的免疫力。减少注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的发生率: ADHD是一种精神障碍,使儿童难以注意; 多动症; 冲动和冲动。患有ADHD的儿童血液中DHA含量通常较低。因此,儿童需要足够的DHA才能有足够的血液来滋养大脑。认知和行为改善: 根据Connye N.于2013年进行的 “二十二碳六烯酸 (DHA) 与健康儿童学习和行为之间的关系” 的研究。Kuratko, Erin Cernkovich Barrett, Edward B.纳尔逊和塞勒姆 · 诺曼。研究结果表明,摄入足够DHA的儿童将获得更好的学习成绩; 阅读理解能力也大大提高。

另一方面,DHA的作用很重要,因为如果婴儿和幼儿缺乏DHA,则可能会出现注意力缺陷过动症。囊性纤维化,抑郁症; 认知能力下降和老年痴呆症的风险。

2.为什么要给孩子补充DHA?给宝宝补充DHA多长时间?

Dha应该给宝宝补充吗?答案是肯定的。那么为什么要给孩子补充DHA呢?0-6个月大的儿童和生命的前3年是婴儿发育和变化最大的时期。特别是,婴儿需要智力和认知发展; 婴儿的大脑以比后期更快的速度发展,DHA非常必要。

给宝宝补充DHA多长时间?父母应每天为0-24个月大的婴儿补充DHA 70-100 mg DHA。特别是当孩子3岁时,他的大脑发育将达到85%。因此,在饮食中添加尽可能多的营养来支持大脑; 尤其是婴儿的DHA。

3.什么时候给宝宝DHA?

婴儿需要补充的最佳DHA来源来自天然食物,例如鲑鱼,鲭鱼,沙丁鱼,大头鱼,虾,蟹,鱿鱼; 蛋黄,坚果,绿色蔬菜等。但是,如果婴儿属于以下组; 父母应通过功能性食品为婴儿补充DHA:

母乳喂养的婴儿: 如果母亲被诊断出母乳中没有提供足够的婴儿所需的DHA; 为婴儿补充DHA功能食品至关重要。婴儿仅母乳喂养配方奶: 尽管当今许多婴儿配方奶粉都添加了DHA; 但许多婴儿尚未提供足够的DHA。此外,婴儿无法母乳喂养,从而缺乏大量的DHA供应。因此,父母应添加omega-3鱼油; DHA是儿童的高品质甘油三酯。早产儿,早产儿: 早产儿通常没有从母亲那里获得足够的营养; 包括DHA。此外,早产婴儿无法将脂肪酸大量转化为DHA。并导致出生后DHA缺乏。儿童厌食症,不吃各种食物: 最好的DHA仍然是儿童从食物中吸收的。但是许多孩子不想吃富含DHA的食物。没有其他方法; 为了使婴儿有足够的DHA,父母应向婴儿补充胶囊或糖浆形式的DHA。自闭症儿童,阅读障碍儿童; 注意力缺陷多动障碍 (ADHD): 患有这些疾病的儿童可能是由于缺乏DHA。补充DHA作为功能性食品将有助于减轻症状。

4.从几个月开始为婴儿补充DHA?

除了要注意哪种DHA最好的婴儿; 父母需要注意的一个特别重要的问题是,您的宝宝多大才能补充DHA?

因此,6个月以下的婴儿和24个月以下的母乳喂养婴儿可以完全满足婴儿的DHA需求; 并且无需添加DHA。

但是,如果母乳不足以满足婴儿的需求,或者由于某些原因,婴儿不使用母乳,则可以寻找含有DHA的配方奶。以及DHA补充剂以提供更多。请记住,母亲需要与医生交谈; 并在决定之前咨询医生。

对于年龄较大的孩子,尤其是1-6岁的孩子。这是儿童大脑发育旺盛的时期。DHA的作用对儿童更为重要。在此期间,婴儿的大脑更加活跃; 孩子开始学习; 了解周围的世界并发展智力。因此,应注意找出哪种婴儿DHA好,并充分补充婴儿DHA。

>> 父母可以参考: 最标准的0-10岁儿童体重身高表 (2022)

5.如何给宝宝DHA

5.1剂量根据宝宝的年龄

根据联合国粮农组织 (FAO) 的全球建议,每个年龄段的婴儿DHA剂量如下:

0-6个月大的儿童: 总能量摄入的0.1-0.18%。6-24个月大的儿童: 10-12 mg/kg DHA。2-4岁的儿童: 100-150 mg DHA EPA。4-6岁的儿童: 150-200 mg DHA EPA。6-10岁的儿童: 200-250毫克DHA EPA。

* 就像DHA, EPA (Eicosapentaenoic酸) 是一种omega-3脂肪酸。

5.2给宝宝补充DHA的注意事项

以最合理的方式为孩子补充DHA; 母亲应注意以下几个问题:

当给孩子补充DHA并且不知道哪种婴儿DHA时,母亲可以优先选择大品牌的产品; 信誉良好,来源明确,以确保产品质量。此外,妈妈还可以从以前的用户那里找到评论,以查看产品是否真正有效。补充功能性食品的DHA或Omega-3通常不会引起副作用。但也有少数情况出现过敏症状,如: 呼吸困难、面部肿胀、舌痛、皮疹、寒战热等,使用后出现异常或疑似过敏症状时;应立即将儿童带到医疗机构进行检查,诊断和治疗。并非所有婴儿出生时都需要DHA补充剂,而且DHA补充剂越多,婴儿就越聪明。DHA补充剂需要医生的建议; 并应按照说明使用正确的剂量。特别是在患有心血管疾病的婴儿的情况下; 免疫缺陷; 血液病,过敏; 使用前应咨询医生。

6.当今最受母亲信赖的婴儿前6名DHA

6.1 DHA生物岛片

当谈到Bio Island品牌时,许多人经常会想到Bio Island孕妇产品。该品牌还拥有非常受欢迎的婴儿DHA Bio Island系列; 回答 “哪种婴儿DHA好”。

产品组成

在生物岛DHA内-澳大利亚婴儿DHA含有来自微藻的DHA,可帮助儿童的身体轻松吸收。

DHA生物岛使用说明

7个月至6岁的儿童: 每天服用1片。7-11岁儿童: 每天服用2片。12岁及以上的儿童: 每天服用3粒胶囊,或按照专科医生的指示服用。对于5岁以下的儿童,您可以剪掉胶囊的尾巴,并将内部的精华挤出勺子,供婴儿使用或将精华与婴儿的食物混合。

该产品可与其他维生素和矿物质补充剂一起使用。但是,在给宝宝使用之前,最好先咨询医生。

为什么要为婴儿选择DHA Bio Island?

如果妈妈仍然没有找到好的婴儿DHA,可以立即尝试60片DHA Bio Island。该产品由藻类DHA制成; 不是鱼,因此不含汞,对儿童的健康安全。

不仅如此,该产品还采用鱼形片剂,味道温和,易于饮用,即使是不喜欢吃药的幼儿也可以使用。

6.2哪种婴儿DHA好?DHA健康护理胶囊

产品组成

婴儿DHA健康护理也是当今市场上最受欢迎的儿童DHA类型之一。该产品来自澳大利亚; 并由鱼衍生的omega-3脂肪酸组成; 对使用者的健康安全。

使用DHA健康护理胶囊的说明

当提到 “哪种婴儿DHA好?” 时,母亲经常相信选择健康护理,因为该产品不仅安全,而且可以用于婴儿和儿童。根据制造商提供的信息; 该产品可用于4个月及以上的儿童。具体来说:

4-6个月的儿童: 每天服用1粒胶囊 (可以切割或扭曲胶囊以挤出液体供婴儿使用) 儿童6-12个月大: 每天服用1片儿童1-12岁: 每天服用2片儿童12岁以上: 每天服用3片

为什么要为婴儿选择DHA健康护理产品?

该产品是按照现代工艺制造的,没有化学物质或防腐剂,过敏原没有副作用,值得选择 “DHA适合母亲” 的问题。具有美味的味道,易于饮用,使用时不会引起儿童不适,DHA含量符合儿童标准,可帮助儿童吸收 “柔软” 的价格,仅约260,000越南盾/瓶60片

6.3 DHA Childlife Pure 250mg

产品组成

DHA不仅含有纯DHA,而且DHA成分Childlife Pure 250mg还包含:

维生素E: 补充维生素E可以帮助宝宝拥有更好的免疫系统,更健康的眼睛。缺乏维生素E会导致脂肪代谢紊乱,慢性胆汁淤积或视力问题。维生素A: 维生素A不仅参与细胞分裂,使儿童更健康地成长,还有助于改善视力,帮助儿童健康成长和正常发育。维生素D: 为儿童提供足够的维生素D有助于促进钙的吸收,并有助于建立健康的免疫系统,降低细菌感染和自身免疫性疾病的风险。EPA: 除DHA外,EPA也是人体最重要的三种脂肪酸之一,可有效帮助儿童发展大脑。

借助这些成分,该产品具有增强婴儿抵抗力以及改善视力和全面大脑发育的能力。

美国DHA Childlife Pure婴儿手册

6个月至1岁的儿童: 1-2片/天2至4岁的儿童: 4-6片/天5至12岁的儿童: 6-8片/天

特别是,您可以直接给宝宝喝或咀嚼。

为什么要为婴儿选择DHA Childlife Pure 250mg?

DHA Childlife Pure是美国DHA系列,是越南和世界许多其他国家/地区最畅销的产品之一。如果您不知道哪种婴儿DHA好,可以尝试选择DHA Childlife Pure 250mg,因为该产品不仅有助于提供DHA,而且还可以添加其他对婴儿发育至关重要的维生素。

特别是,该产品不含人造甜味剂或色素,因此对儿童的健康非常安全。

6.4 DHA糖浆Siro Baby的DHA

除了DHA片剂外,如果婴儿太小,不知道如何使用片剂,母亲还可以为婴儿选择DHA滴剂。而且,如果您想为孩子选择哪种DHA糖浆好,请立即尝试Siro Baby的DHA。

产品成分Siro Baby的DHA

EPA: 350 mg。DHA: 485 mg。Omega-3: 215 mg。Total Omega-3s: 1050 mg。维生素D3: 300 IU。

使用Siro Baby的DHA的说明

根据婴儿的体重,DHA的摄入量会有所不同。因此,婴儿可以在1天内使用:

2kg-4.5kg的婴儿: 1.0毫升。5kg-9kg的婴儿: 2.0毫升。婴儿从9.5kg-11kg: 3.0毫升。12kg至13.5kg的婴儿: 4.0毫升。婴儿14kg-16kg: 5.0毫升。

当婴儿使用Siro Baby的DHA时,父母可以用水,牛奶或果汁将产品溶解,供婴儿饮用。另外,可以让宝宝直接使用糖浆。

为什么要为婴儿购买Siro Baby的DHA?

婴儿的糖浆DHA含有从三酸甘油分子形式的纯鱼油中提取的成分,因此很容易吸收。特别是,所使用的鱼的来源完全是从北部寒冷的水域自然捕捞的; 完全符合最严格的质量和纯度国际标准,不含杂质,金属或任何化学物质。

因此,该产品对儿童使用极为安全,母亲可以放心为婴儿选择。

Siro Baby的DHA产品具有以下功能:

支持增强视力,帮助眼睛明亮。保持健康的神经系统,限制夜间大惊小怪。帮助发育健康的脑细胞,从而增加宝宝的学习、创造力和记忆能力。

6.5 DHA糖浆滴剂自然援助

DHA Drops Natures Aid是 “哪种DHA对婴儿有益” 问题的值得答案。该产品被认为是对婴儿非常好的DHA补充剂,因为该DHA系列的成分来自澳大利亚海洋中的天然鱼。因此,在使用婴儿时,母亲无需担心受环境污染因素影响的鱼类资源,从而确保产品符合婴儿健康的质量和安全标准。

当使用正确的剂量时,该产品具有提高抵抗力并帮助婴儿在身体和智力上全面发展的能力。

Natures Aid DHA Drops的成分

Omega-3胖子酸鱼油500毫克。二十碳五烯酸 (EPA) 100毫克。二十二碳六烯酸 (DHA) 350毫克。天然柠檬味。维生素E (混合生育酚的形式)。

DHA Drops自然援助的使用说明

为了使产品达到最佳效果,您应该在食用后以1毫升/天的剂量给宝宝使用DHA糖浆。另外,使用前应注意摇匀产品。

打开盖子后,建议使用4个月,以确保产品达到最佳质量。

为什么要为婴儿购买DHA Drops Nature Aid?

哪种婴儿DHA糖浆好?DHA Drops自然援助当然不容错过。产品的一些优点可以包括:

没有副作用。适合4个月至5岁的宝宝使用。具有美味的柠檬味,易于饮用,没有鱼的腥味。请勿使用香料和糖。不含糖,牛奶和麸质,以最大程度地减少过敏。

6.6哪种婴儿DHA好?DHA自然之路儿童智能滴剂

当提到哪种DHA系列时,自然之路儿童智能滴就更不用说了。这种滴剂非常适合不熟悉使用片剂的婴幼儿。

产品组成

Nature's Way Kids Smart Drops的组件包括:

二十二碳六烯酸 (DHA)。乙二十碳五烯酸 (EPA)。

自然之道儿童智能DHA糖浆的使用说明

在给婴儿使用之前,应充分摇动产品。可以直接滴入婴儿的嘴里或与牛奶,食物或果汁混合

每天推荐给婴儿的剂量

4周至12个月的婴儿: 0.5毫升。12个月至2岁的婴儿: 1毫升。2岁以上的婴儿: 2毫升。

为什么要为婴儿购买Nature's Way Kids Smart糖浆DHA?

该产品含有纯DHA和EPA,易于吸收。该产品适合4周大的婴儿。不含防腐剂,色素或味剂,对儿童健康安全。价格低廉,仅约300,000越南盾。

通过上述选择并介绍给母亲的类型,希望能够回答母亲关于选择和选择哪种DHA来补充婴儿的问题。