有些小朋友从小就生活在家人的“保护伞”下，久而久之性格变得胆小害羞，一碰到什么事情就马上躲到妈妈身后。孩子胆小怎么办？今天小编就来给大家分享一些美国妈妈教育胆小害羞孩子的经验和方法。
 

孩子胆小害羞多是受到后天环境影响，我们先来看看几种可能导致孩子变得胆小害羞的原因，妈妈可以自己比照一下。

1、爸爸妈妈对孩子的要求过于严格

爸爸妈妈的严格要求比如过分规矩孩子的行为，不准摸任何东西，不准玩不准问，会让孩子长期处于一种紧张有压力的家庭环境中，这样容易导致孩子变得敏感、焦虑，甚至容易产生恐惧情绪。长期处在爸爸妈妈严格管理下的孩子不得不按照“规矩”办事，冒险探索的天性自然就会慢慢的消减，变得内向胆小。

2、爸爸妈妈脾气暴躁，容易对孩子发脾气

很多爸爸妈妈性子非常的火爆，不开心的时候甚至会拿着孩子撒气，哪怕孩子只是犯了一个小小的错误或者根本就没犯错误。孩子长时间的接收到爸爸妈妈的怒气这种高压能量，会慢慢变的自卑，觉得自己很没用老是惹爸爸妈妈生气，慢慢就会变得胆小怕事。

3、突然转换到陌生的环境

由于工作繁忙，有些父母会选择把小孩子交给家里的老人带，等孩子长大后再接回来。这种突然的环境变化会让孩子感到陌生、焦虑、紧张，突然换到一个新环境更容易让孩子变得内向胆小。父母的陪伴在孩子成长过程中有不容忽视的作用，有安全感的孩子更开朗、大方、自信。
 

美国家庭教育从小就非常注重培养孩子独立自主能力，把孩子当做成年人一样的对待，鼓励孩子自己去解决问题。如果家里有胆小内向的孩子，不妨参考一下美国妈妈让孩子“练胆”的方法：

1、让孩子从小习惯自己睡觉

美国妈妈基本都会对孩子进行sleep training，让孩子学会一个人睡觉。如果担心孩子一个人睡半夜会掉下床，妈妈可以在孩子的床边做好一些防护措施，比如做个围栏、在床边缘垫上被子、在地上铺地毯或者海绵垫。

2、即使弄得满嘴满手都是也坚持让孩子自己吃饭

中国父母固有的“包办”心理总是驱使他们主动去做孩子其实可以自己做的事情，而美国妈妈则完全相反，在孩子很小的时候就让孩子自己吃饭，即使弄得满嘴满手都是，也坚持这样。让孩子自己吃饭能够减少孩子对父母的依赖心理，让孩子意识到自己是一个独立的个体，自己能做的事情要自己做，这样的孩子长大后也会更加阳光自信。

3、从小就教孩子各种生活技能

美国妈妈从小就会教孩子各种生活技能，比如训练孩子做家务、大一点的孩子甚至教他们修理电器等等。训练孩子做家务有助于增强孩子的家庭责任感，能够让孩子感觉到自己是被需要的，让孩子更好的融入家庭之中，更加有安全感，自然也就不会那么胆小了。

4、鼓励孩子邀请自己的朋友来家里开party

与同龄人在一起的时候，孩子往往会变得活泼开朗，让孩子邀请朋友来家里做客还能训练孩子的待人接物能力。妈妈可以鼓励孩子展现自己的技能给小伙伴看，比如自己做一盘食物、自己布置场地等等，这些都会增加孩子的自信。

5、鼓励孩子和陌生的小朋友玩耍，鼓励孩子多交新朋友

很多胆小的孩子都不敢和陌生人接触，而妈妈可以让孩子从小时候就适应和陌生人相处。美国妈妈总是带着孩子走家串户，鼓励孩子和陌生的小朋友一起玩，和他们交朋友，这样培养出来的孩子自然也就十分的大胆、开朗、热情。

6、带孩子参加户外活动，鼓励孩子自己解决困难

美国父母非常喜欢带孩子参加户外活动，即使是很小的孩子也一起带到山里面野营，自然而然造就了孩子冒险探索的精神。参加户外活动或者外出旅游的时候，妈妈不妨让孩子走在前面为全家人探路，遇到危险地带的时候可以让孩子自己判断，思考规避危险的方法。

很多美国孩子在五六岁的时候，就会去参加各种户外夏令营，孩子在野外可以学习到各种求生的技能和知识，经过各种磨难之后孩子也会变得更加的自信。