小宝宝非常容易胀气,不免让家长们担心宝宝会不会觉得不舒服。当婴儿出现胀气问题时,可以观察是否是以下这些原因引起的,帮宝宝预防及改善:
(宝宝长牙疼痛哭闹,爸爸妈妈可以这样做/Heho提供)
可能使宝宝胀气的 6 个原因
1. 喂奶方式不当
平躺著喝奶、喝完奶了继续「空吸奶瓶」等,都是造成肠胃胀气的原因之一。另外如果宝宝太过饥饿,在喂奶时要注意别让他们喝得太快,避免吃进太多空气。
2.奶嘴孔大小不合
如果奶嘴的孔洞太大,就容易在喝奶的同时吸入大量的气体,导致胀气。家长们可以在奶瓶中装入牛奶后,将奶瓶倒过来,观察牛奶是否有一滴一滴规律的滴落,看开口的大小是否适当。
3.吃到易产气食物
有些食物在消化过程中容易产生气体,例如地瓜、玉米、豆类制品等等,如果宝宝常常胀气不舒服,就要避免在副食品中添加太多这类食材。
4.便秘
身体可以透过放屁及打嗝排除胀气,如果便便阻塞住肠道的话,就会影响气体排放。这时可以温柔的用指腹帮宝宝做腹部按摩操,促进肠胃蠕动,改善便秘及胀气问题。
5.肠胃生病
如果胀气时伴随其他的症状,例如血便、发烧、呕吐等,要小心可能是肠胃生病出状况了,应带宝宝寻求医师的专业协助。
6.大哭大闹
当宝宝哭闹时,容易透过嘴巴吃进大量的空气,此时要尽量避免喂食,也能够预防边哭边吃呛到。
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