带孩子外出游玩，宝宝总是有控制不住哭闹的时候。

面对宝宝的哭闹，家长们总会陷入头疼又焦躁的情绪下，打骂孩子只是治标不治本，可是一味哄着孩子结果却是越哭越大声，那到底应该怎么做才好呢？

首先，我们要分清楚孩子哭闹的原因，根据不同的原因，有针对性地来解决。

孩子需求不被满足时哭闹

我们经常能在超市、路边看到孩子因为没有给他买想要的食物或者玩具而哭闹，甚至在地上打滚。

这种时候不要粗暴地给孩子定性，认为这就是一个“坏孩子”。

因为孩子还在生长发育期，自我控制能力不够强是一件很正常的事情，需要家长及时做正面的引导：

• 建立规矩意识

孩子在成长过程中，会开始想要行使自己的权力，所以在我们的日常生活中，家长是可以通过与孩子“约法三章”，来帮助孩子建立和完善规矩意识。

比如去超市之前，你就可以跟孩子一起商量，这次可以买一个玩具或者食物，让他自己选择一种，然后，列出一个所需物品的购物清单。

这样，当孩子如果还在超市哭闹的时候，你就可以告诉他我们在出发之前已经说好了这次买什么，如果你不遵守规矩，那以后我们也不遵守规矩，你想要的玩具和食物就不买给你了。

一般情况下，孩子会很珍惜自己的权力，也就会慢慢养成规矩意识。

• 态度和善而坚定

简·尼尔森在经典著作《正面管教》中提到：“正面管教是一种既不严厉也不骄纵的方法，它是一种和善与坚定的方式，在孩子自我控制力的基础上，培养孩子的各项技能。”

①和善体现着你对孩子的尊重

个体心理学创始人阿德勒认为，人类行为都是以目的为导向的。孩子也是如此，他的哭闹只不过是在追求归属感和价值感。

所以，你不能大吼大叫，对孩子发脾气，而是应该尊重他的想法，对他的想法表示理解。

可以和善、温柔地面对孩子，先安抚孩子的情绪，比如：“妈妈知道你很想要这个玩具，因为妈妈没有给你买，所以你现在很难过。”

只有家长们能够管理好自己的情绪，才能真正教会孩子控制好情绪。

②坚定体现着你对孩子的态度

你不能因为孩子哭闹而妥协，这样只会让孩子一次又一次地变本加厉。

因为这样的行为会让孩子认为哭闹可以达成他想要的目的，他就会把哭闹当成武器，每当遇到困难时，就拿出来“威胁”。

所以，你的语气可以和善，但是态度一定要坚决，坚定地告诉他这个是不可以的，然后解释原因。

比如你用了上面的方法安抚完孩子的情绪后，可以继续说：“但是今天妈妈不可以给你买这个玩具，因为我们家里已经有很多种这样的玩具了。”

让孩子能从中领会到，家里是有规矩的，父母是说话算数的，从而学会相互尊重和妥协。

虽然我们拒绝了孩子，但还是要让孩子感受到来自家长的爱和温暖。

孩子感觉身体不适哭闹

• 适当增减衣物

有些家长可能担心孩子冷着，遵循“春捂秋冻”的原则，给孩子捂得严严实实的，结果可能室外的温度相对较高，或者是孩子跑跳等运动导致孩子觉得热得难受从而哭闹。

家长们外出就可以给孩子备点衣物，包括轻薄一些的单衣，厚一点的外套等，及时根据气温和孩子的实际情况增减衣物。

需要提醒的是，还有些小宝宝尿片更换不及时也会哭闹，所以也要及时更换尿片。

• 及时喂食喂水

出门玩时运动量增加，宝宝可能会比平时更容易饥饿和口渴，所以小零食和水要准备好，及时给宝宝补充体能。

孩子觉得无聊、不安哭闹

在长时间的出行或者带宝宝在餐馆、展厅等封闭环境中，宝宝可能会因为无聊，或者对陌生环境的不安而哭闹，这个时候就需要家长们进行及时安抚。

• 增强宝宝的安全感

家长可以通过多抱抱宝宝，轻拍宝宝等身体接触，或者和宝宝说说话、给宝宝讲故事等言语安抚，让宝宝知道还有家长陪在身边，让他们更有安全感。

• 转移宝宝的注意力

出远门的时候，家长可以给孩子准备一些喜爱的玩具，这个时候就可以拿出来给宝宝玩耍，让他们平静下来。

也可以适当地走动走动，周围环境的改变，可以帮助宝宝停止哭闹。

注意不要忽视宝宝的需求，而是及时回应，否则宝宝可能就会不停地敲打餐具、大喊大叫、哭闹等方式来吸引家长的注意。

希望所有孩子，都能在爱与尊重中成长。