我家宝宝三个多月了，体重才11斤，同一个妈妈群里和我娃一样大的一个宝宝，已经18斤了，我家宝宝算发育不良吗？怎么喂才能胖点呢？

不少家长总喜欢对比，同月龄的宝宝一比，自己家娃显得瘦小，就会怀疑宝宝是不是发育不良了？

就像前面这位妈妈的问题，三个多月的宝宝，和同龄宝宝相比，体重差了7斤，不免会担心宝宝发育是不是落后。

不同月龄宝宝身高/体重发育有标准‍‍‍‍

其实，很多时候家长的担心都是多余的。

因为并不是宝宝看上去肉嘟嘟的，就说明宝宝吃得好、发育的好，不同月龄的宝宝有正常发育指标，而且同一月龄的男女宝宝也会有差异。

根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》数据表，可以看出：

【3个月男宝宝的发育标准】：

身高：57.5-66.6cm

体重：5.29-8.4kg

头围：37.9-43.2cm

【3个月女宝宝的发育标准】：

身高：56.3-65.1cm

体重：4.9-7.73kg

头围：37.1-42.1cm

只要宝宝的指标都在这个范围之内，就说明正常，家长就不用担心。

文章开头问题中宝宝的体重是11斤，也就是5.5千克。

那不论是男宝宝还是女宝宝，并没有低于下限值，也就是说宝宝的体重是在正常范围内的，并不存在发育落后。

3个月宝宝发育：具备哪些能力、如何做早教？‍

一般带宝宝去做体检，医生判断宝宝发育的好不好，除了前面几个发育指标外，也就查看宝宝其他几大领域的发育情况，也就是看该具备的能力是否已经具备。

① 动作发育能力

刚出生的宝宝自主活动能力特别有限，但随着不断长大和发育，宝宝的活动能力也越来越强。

到了3个月时，宝宝的抬头能力已经很好，可以抬到90°。

当宝宝躺着时，大人双手拉宝宝手腕，宝宝头部能 主动坐起来。

扶坐 时宝宝背部稳定，不摇晃。

会吃手，会抓握东西，塞进嘴巴，还能把双手接触在一起。

会开始 尝试翻身。

【早教建议】

家长可以经常帮宝宝练习翻身，先从侧翻开始；还要继续练习抬头，锻炼颈背部的肌肉力量，锻炼宝宝抓握能力等。

适合给宝宝玩的玩具，比如手摇铃、音乐健身架等，对宝宝动作发育、视觉发育、手眼协调能力等都有促进。

② 语言发育能力

随着长大，宝宝的语言能力也在逐渐发育，为后面的说话打基础。

到了3个月，宝宝能发出一些 简单元音，会咯咯地笑，能分辨出妈妈的声音，喜欢听音乐。

【早教建议】

为了促进宝宝听力和语言的发育，家长要经常温柔的和宝宝说话，尤其妈妈（宝宝对妈妈声音最敏感）。

不过，和宝宝说话也有技巧：

随时教学：随比如给宝宝穿衣服、换尿不湿、抱着宝宝到处看看时，都可以告诉宝宝在做什么、为什么这么做。

简单说、固定的词语重复说：比如穿衣服，就可以统一说“衣服”，如果一会儿说“衣衣”、一会儿又说“服服”，这样就不利于宝宝的理解记忆和学习。

有眼神交流、嘴型夸张：是为了便于宝宝更好的模仿和记忆，刺激语言的发育。

③ 认知能力

3个月的宝宝，注意力时间延长了，有了暂时注意力。

当家长用玩具逗引宝宝时，宝宝的眼睛可以追随180°范围，喜欢看彩色的事物。

宝宝还喜欢听音乐，并且能区分出音高。

出现了对形状的知觉，能区分陌生人和熟人。

【早教建议】

这个阶段，家长可以经常用玩具陪宝宝玩，比如用玩具逗引宝宝追视、抬头、翻身等。

也可以直接把玩具悬吊在婴儿床的上方，让宝宝听声音和观察；还可以带宝宝玩音乐健身架，锻炼视觉、听觉和肢体大运动发育。

3个月也差不多就是百天的宝宝了，相比刚出生时，这个阶段的宝宝已经会了很多技能，各方面也越来越灵活了。

不过家长也不用总和周围的宝宝对比，只要宝宝的发育都在正常范围之内，就不用担心，但是帮宝宝做好体检就好。