孩子出生满100天时，家人都会为孩子摆满月酒、剃胎毛、拍百天照等来庆祝。而拍百天照时，无论是去照相馆还是自己拍，都需要掌握一些技巧和注意事项：

　　首先，选择适当的时间：

　　由于孩子对外界环境还不太适应，白天睡眠时间比较多，所以爸爸妈妈应该根据孩子的平时作息规律来安排拍照，最好选择在一天当中孩子最兴奋的时段。拍照前要让孩子睡足、吃饱，并且准备孩子喜欢的玩具来调动他的积极性，那样效果会更好一些。父母应该注意在给孩子拍照前一两个星期要多做运动，例如：练习趴下、登脚等的姿势有利于拍摄哦。

　　其次，准备孩子的食物和用品：

　　拍照是否能顺利快速造成，要看孩子是否配合拍摄。如果孩子不哭不闹，一般情况下一两个小时就可以完成了，如闹腾的孩子可能要更长一些时间来拍摄。所以爸爸妈妈一定要把孩子的纸尿裤、水、奶瓶和需要穿的衣物，如果是喝奶粉的孩子，还需要准奶粉、奶瓶、热水。如果是冬天的话，准备一张小毛毯，以免宝宝着凉。

　　第三，把孩子的身体和心情调整到最好的状态：

　　拍照时孩子的表情和状态非常重要，拍照前一天晚上一定让孩子睡饱，等第二天拍摄时才能有良好的精神状态，方便摄影师抓拍到最自然的表情和动作。还有就是如果孩子身体不舒服，就不要去拍摄了，可以往后推迟，等待孩子恢复身体再去拍都可以的。

　　最后，选择专业的儿童摄影室和摄影师：

　　选择专业的儿童摄影机构是拍照能否顺利成功的关键之一。有经验的摄影师能迅速的根据爸妈的要求和孩子的特点，来设计一套属于孩子的拍摄计划，一个好的摄影师可以很快的把孩子带入拍摄状态，也可以迅速的抓拍到孩子每一个经典的表情与动作。当然，摄影室的工作人员能否安排孩子的拍摄和处理一切关系以及售后服务问题，也是非常重要的。