一般在孩子四岁到八岁是学习游泳的最佳时期。
因为这个时候孩子的年龄都比较大了,心肺功能发育的都比较健全了,一般时候很少发生意外。这个年龄的孩子不管从学习能力、身体素质还是兴趣都有很大的进步,学习和模仿能力非常强,只要稍微提醒很快就会学会了。
如果孩子小于四岁的话,建议还是最好不要过早游泳。具体还要根据孩子的健康以及身体素质情况来决定。
因为过早学习游泳,孩子身体发育不够完全,游泳训练会耗费很大的心肺功能,这对于孩子的健康会造成很大影响。如果过早下水的话,还有可能造成感染,甚至套脖圈会对孩子的颈椎带来很大危害。
1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。
4、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。
5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
©2015 mamadebaobao.com
本网站部分内容来源于互联网,如有侵犯版权请来信告知