宝宝中暑的表现一 先兆中暑

1、症状：

在高温的环境下，出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高等症状。

2、护理措施：

将宝宝带到阴凉、通风的地方，经过短时间休息，孩子就可恢复正常。

宝宝中暑的表现二 轻度中暑

1、症状：

不仅具有先兆中暑的症状，还有体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快等症状。

2、护理措施：

（1）立即把宝宝抱到凉爽、通风、没有阳光直射的地方，如树荫下、房内。

（2）让宝宝平躺在地上，解开TA的衣扣，同时打开风扇，朝宝宝身旁吹，以便体热尽快散去。

（3）用湿毛巾擦拭宝宝的头部和身体，如情况允许，给宝宝洗温水浴。

（4）让宝宝喝一些清凉的饮料，吃西瓜或冰镇绿豆汤，以补充大量出汗身体所流失的水分。

3、注意：

如果对孩子进行了以上急救护理措施，但效果仍然不佳时，就要尽快向医院或专业人士求助。

宝宝中暑的表现三 重度中暑

1、症状：

重度中暑也称热衰竭，主要表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快等症状，还常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失等现象。

2、护理措施：

（1）酒精擦浴，先把宝宝身上的衣服全部脱掉，然后用沾有酒精的布擦拭宝宝的颈部、腋下、大腿，让宝宝体内的热量尽快散发掉。

（2）冰袋冷敷，宝宝重度中暑，如身旁没有酒精，可以用布包着冰块放在宝宝头下或大腿下降温，以避免宝宝体温过高烧坏脑。

（3）涂抹清凉油，宝宝中暑昏厥，宝爸宝妈可在宝宝太阳穴上涂抹一些清凉油，从而让宝宝尽快恢复意识，如宝宝未清醒，应立即送往医院治疗。

3、注意：

重度中暑在进行急救护理后最好送往医院进一步治疗。

预防宝宝中暑的温馨提示

1、注意收听高温预报，合理安排宝宝的作息时间。如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后，11～14点，尽量减少带宝宝外出，并适当宝宝午睡的时间，饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身。

2、如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要让宝宝在太阳下长时间曝晒，并注意到阴凉下休息。