宝宝消化系统尚未发育完善，容易出现消化不良的现象。可以宝妈你知道宝宝消化不良有什么表现吗?宝宝消化不好吃什么可以助消化呢?下面就一起来了解一下吧

宝宝消化不良有什么表现?

1.溢奶或呕吐，呕吐物带酸味;

2.口臭，舌苔厚重发白;

3.胃口差，拒食;

4.腹胀，肚子硬邦邦的;

5.大便干燥、有奶瓣、食物残渣，并且带有酸性恶臭;

6.腹泻;

7.哭闹不安，睡眠差。

除了食物不消化，吃了不适应的东西，宝宝肚子受凉、感冒、营养不良、抵抗力低下、肠胃感染也会引起消化不良。

别小看这个消化不良，长期消化不良，宝宝没有胃口，进而营养不良，抵抗力低，又容易生病，循环往复，情况越来越糟。如果情况严重，妈妈们要带宝宝去求医哦。

婴儿消化不良吃什么助消化?

婴儿的消化系统尚未发育完善，常常因为进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时，家长需合理调整喂养习惯，给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物，如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。

1、大麦及大麦芽

妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝，因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。

2、酸奶

酸奶有轻度腹泻作用，可防止宝宝便秘。日常中，妈妈可以注意给宝宝喝酸奶，补充宝宝身体发育所需的营养。

3、苹果

苹果中含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，加速排便，有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用。

4、西红柿

西红柿中还含有独特的番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

5、白菜

白菜中含有大量的粗纤维，促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。妈妈可以给宝宝多做白菜吃，炖烂一点即可。