在婴儿生命的早期阶段,母亲需要掌握扎实的知识,以支持孩子全面的身体发展。特别是,母亲需要知道的一件重要事情是何时训练婴儿断奶以及如何训练婴儿断奶,以免影响孩子的消化系统。

以下是训练宝宝断奶时要知道的事情,一起来看看吧。

一.什么是断奶?

断奶是孩子从流质饮食 (母乳或配方奶) 过渡到较粗饮食的阶段,这意味着他将开始练习咀嚼和吞咽食物。断奶通常适用于5-6个月及以上的婴儿,具体取决于每个婴儿的发育情况。在训练婴儿喂养时,请遵循以下口味和数量原则:

从甜味到咸味: 起初,妈妈要训练宝宝吃甜食,然后逐渐转向咸味。从稀薄到固体: 母亲用稀薄的面粉 (传统的断奶),切碎的蔬菜 (日式断奶) 喂养婴儿,并根据婴儿的适应性逐渐增加稠度。从少到多: 妈妈开始练习1到2汤匙稀薄的面粉或过筛的蔬菜,然后逐渐增加。

母亲应用上述原则将帮助孩子的消化系统和胃慢慢适应生食。

在生命的第一年,除了母乳或配方奶的主要食物外,婴儿的身体还需要补充更多的营养才能发育和生长。因此,妈妈可以通过添加其他食物来练习婴儿喂养,例如零食,稀饭,蔬菜和水果等,但是,观察和了解婴儿的需求很重要。

二.婴儿准备生食的迹象

1.婴儿不再表现出伸出舌头的反射

婴儿伸出舌头是母乳喂养的本能行为。他会对勺子或其他任何东西 (包括食物) 采取行动。当婴儿4-5个月大时,这种反射会消失,因此在这段时间之后,母亲可以开始训练婴儿喂养。

2、宝宝坐稳,头能挺直。

有些婴儿可以很早就抬起头,甚至在出生时,但通常在3-4个月大的时候,他们的头会更高,保持头很长一段时间。

婴儿通常在6个月大的时候开始坐着,尽管仍然需要支撑或支撑。因此,如果婴儿有这些迹象,妈妈也可以开始训练婴儿喂养。

3.宝宝开始对食物更感兴趣

在准备学习断奶的阶段,当婴儿看到食物被带到他身边时,他会表现出专注的行为,并急切地张开嘴。他喜欢把所有东西都放在嘴里,甚至模仿成年人的饮食行为。

4.足够的体重

当婴儿的体重是出生月份的两倍,并且至少达到6kg (4-5个月或更多) 时,母亲可以练习断奶,因为婴儿需要牛奶以外的营养来满足婴儿的需求。身体。

三.分阶段训练婴儿断奶

在练习断奶时,母亲应注意选择适合每个月龄的食物和加工方式。以下是一些帮助妈妈开始的建议:

1.第一阶段断奶 :( 5至6个月大)

一般注意事项

5个月的断奶训练是婴儿下颌肌肉发育的时期。因此,母亲不应过多地喂养婴儿。此外,食物应具有光滑的质地。

开始给宝宝喂奶时,妈妈应该每天给宝宝喂1种食物。起初,尽管食物像汤一样流质,但婴儿并不容易吞咽。尽管喂养不利,婴儿拒绝进食或食物从嘴里溢出,但母亲也应保持温和和镇定。断奶后,如果需要,母亲会给婴儿喂奶或喝牛奶。

具体说明

4-6个月宝宝断奶菜单上的第一道菜应该是大米、糙米、燕麦、燕麦等粗粮,母乳依然是4-6个月宝宝的主要 “菜”。每天,根据婴儿的食欲,婴儿只能吃1到几汤匙。从稀薄的食物勺开始,然后当婴儿习惯时,母亲逐渐增加稠度。当她知道如何咀嚼和吞咽大米和谷物时,是时候向她介绍其他食物,例如蔬菜和水果。

1个月后,母亲增加了1天的2餐,因为此时婴儿的进食量增加了。母亲可以训练婴儿吃更多的蛋白质食物,例如豆类或白鱼。

帮助宝宝吃得好的秘诀是让宝宝稍微向后倾斜一点,用勺子触摸宝宝的下唇,在他闭上嘴后将勺子拉出。妈妈应该只给宝宝喂每种食物。之后,母亲观察了婴儿的状况,并逐渐增加了数量。

2.第二阶段断奶 :( 7至9个月)

一般注意事项

在这个年龄,婴儿可以移动舌头,将食物推入深处并吞咽。因此,妈妈可以通过包括肉类,鸡肉,鱼,米饭,意大利面和煮熟的奶酪等食物来扩大膳食的多样性。

在这个阶段,母亲练习喂养婴儿以进行咀嚼运动。顺便给宝宝喂猪饲料,并逐渐增加食物的大小。绝对不要将母亲反复插入婴儿的嘴里,并将汤匙放在里面,因为这会使婴儿窒息。

在8个月大时,婴儿需要通过拇指和食指的食物冲动来在进餐期间进行精细运动。因此,母亲可以与手指大小的食物 (例如苹果,梨,面包,奶酪) 交织在一起制作零食,并使婴儿自由生长。

具体说明

妈妈每次都只应该介绍一种新菜。为了稀释食物,建议使用母乳或配方奶宝宝这段时间可以吃的谷物: 大米、糙米、燕麦、玉米等,宝宝可以吃地瓜、土豆等块茎。适合宝宝的蔬菜: 豆类、胡萝卜、南瓜、西红柿、花椰菜、西葫芦、香菜等,当宝宝进入第7个月时,妈妈可以在宝宝的饭菜中加入各种肉类: 牛肉、羊肉、鸡肉。一天的用餐次数: 2至3餐。

3.断奶阶段3 :( 8至10个月)

在这个阶段,妈妈在训练婴儿断奶时可以结合2种不同的菜肴。但是,请始终结合您的宝宝曾经吃过且不过敏的2道菜。到这个时候,婴儿还可以熟悉食物的质地,猪,因此母亲不再需要太细的食物。婴儿接受以前不熟悉的食物,例如牛肉,花椰菜…… 也是母亲高兴的标志。宝宝也准备熟悉新的食物: 鱼和鸡蛋。记得看你有没有过敏如果宝宝出现瘙痒、红疹、眼睛浮肿、流泪等症状,建议多与医生沟通,一天的进餐次数: 2 ~ 3餐。

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4.断奶阶段4 :( 10至12个月)

一般注意事项

当宝宝处于这个阶段时,可以每天吃三顿饭。这个时期的特征是婴儿需要自己吃饭。如果您将食物放在您面前,您的宝宝会将其装入嘴里。婴儿的食物动作表现出对食物形状和手指感觉的好奇心。

因此,妈妈应该使用鼓励叮咬,咀嚼和探索的食物,包括小饭团,手指大小的三明治,蒸蔬菜和煮熟的长肉。训练婴儿断奶的秘诀是让婴儿观察母亲的咀嚼,婴儿与家人一起吃饭,并与成年人分享食物。

具体说明

每次给孩子介绍新食物时,妈妈都会继续监测食物过敏反应。应将酸性食物 (例如橙子,柠檬) 引入婴儿,但不要着急。婴儿可以在这个年龄吃水果: 桃子,猕猴桃,草莓,橙子,樱桃,葡萄柚,葡萄... 婴儿蔬菜: 婴儿在1岁时可以吃大多数蔬菜。一天的用餐次数: 2至3餐,配1至2餐。

四.第一次如何选择婴儿喂养工具

当5个月大的婴儿开始进食时,母亲常常对选择哪种工具有效地训练婴儿进食感到困惑。如果您还想知道如何选择婴儿的喂养工具,请在下面找到信息。

高脚椅-母亲应选择安全且固定的椅子,可以使婴儿保持背部挺直的姿势,以便婴儿可以正确吞咽食物。断奶椅还可以帮助您的宝宝更加专注。妈妈可以为宝宝学习各种餐椅的详细信息,妈妈可以在这里看到更多。水杯-母亲应鼓励婴儿在用餐时从水杯中喝水,而不是奶瓶。没有阀门的杯子可以帮助您的宝宝学会喝饮料,更好地促进牙齿发育。汤匙-断