许多新爸妈在宝宝呛奶时，常常会心疼地赶紧抱起来靠在肩上，其实，这样是有危险的。帮主提醒粑粑麻麻们，宝宝呛奶的时候，千万不要竖着抱，因为竖着抱以后这些分泌物，或者是奶液不容易咳出来，反而容易进更深的部位，导致呛咳会更加严重。 为了避免宝宝呛奶，在喂奶过程中应该注意：

1、不要在宝宝太饥饿的时候喂奶

在宝宝太急饥饿的时候喂奶，宝宝会因为吃奶太过着急，产生呛奶的风险。

2、喂奶姿势要“三贴”：婴儿的嘴及下颌部紧贴妈妈乳房、妈妈与孩子胸贴胸、腹部紧贴腹部。

3、控制出奶量

如果是采用母乳喂养的宝宝，在哺乳前妈妈应该检查乳房涨奶程度和排奶情况，如果奶量过多，可用拇指和中指按压乳晕四周，控制出奶量，避免奶冲太厉害造成宝宝呛奶。宝宝一次吃奶时间以20分钟左右为宜。

4、不要让宝宝平卧吃奶

宝宝因为胃部发育不成熟，平躺吃奶很容易让奶液倒流进入气管。宝宝吃奶时上半身应当斜躺(上半身呈45度角)。

5、不要干扰宝宝吃奶

宝宝吃奶的时候不要干扰，在这个时候逗乐宝宝，宝宝笑的时候气管打通，就很容易发生呛奶。同样的道理，也不要在宝宝哭闹的时候喂奶。

6、喝奶粉的宝宝要注意奶嘴孔的大小，以奶瓶倒立时奶滴出来为宜。

7、喂完奶后要给宝宝轻轻拍嗝。喂完奶后，不论有无打嗝，应将婴儿直立抱着5-10分钟或抬高床头(约30-45度的姿势)，要轻拍婴儿的背部已帮助其排气。

8、宝宝吃奶的时候注意观察

因为有一些呛奶是无声无息的，所以宝宝吃奶时家长要注意观察其呼吸、脸色和表情，及时发现，及时处理，就能早点脱离危险哦。

宝宝呛奶应急预案

轻微呛奶

轻微的呛奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及面色即可。

严重呛奶

若平躺时发生呕吐，应迅速将宝宝的脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。

然后把手帕缠在手指上，伸入口腔中，将吐、溢出的奶水食物快速清理出来，以保持呼吸道顺畅，然后用小棉花棒清理鼻孔。

宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，让其俯卧在床上，用力拍打背部四五次，使宝宝能将奶水咳出来。

若以上方法都没有作用，需要马上夹或捏宝宝的脚底板，刺激宝宝，使宝宝因疼痛而哭，加大呼吸，此时最重要的是让他吸氧气入肺，而不是如何把异物取出。同时，及时送往医院检查。

如何预防宝宝呛奶

1.喂奶的时机要把握

以下三种情况容易造成宝宝呛奶，需警惕：

(1)宝宝非常饿的时候，不要急于喂奶，吃奶过急容易呛奶;

(2)宝宝已经吃饱，不要勉强继续喂;

(3)宝宝哭、笑，情绪起伏较大时，不要喂奶。

2.喂奶的姿势要正确

无论是何种喂养方式，切不可让宝宝平躺，最好让其采用斜躺姿势，防止空气进入口腔，引起呛奶。母乳喂养最好使宝宝上半身始终呈30至45度角，人工喂奶建议使用斜坡位姿势，适当举高奶瓶底部，确使奶瓶高于奶嘴。

3.喂奶的速度要控制

如果是人工喂奶，奶瓶奶嘴不宜过大，让奶水成滴状流入宝宝嘴里，不易呛着。如果是母乳喂养，妈妈奶水多时用手指压着乳晕，使奶水缓缓流出。

4.喂奶时注意观察

母乳喂养时防止乳头堵住宝宝口鼻，造成窒息。因此妈妈在喂奶时要时刻关注宝宝脸色，发现他们溢奶或者口鼻附近颜色发青，要及时停止喂奶。早产儿或者曾经出现过呛奶症状的婴儿，更要特别注意。

5.排出宝宝胃里的气体

喂奶结束后，抱直宝宝放在肩头，然后轻拍他们的背部，帮助他们排出胃里气体，听到打嗝声再停止动作，然后把他们放在婴儿床上。婴儿床的头部要高15度，先将宝宝侧卧约半小时，确保无呛奶隐情，再让宝宝平卧休息。千万不要让宝宝趴着休息或睡觉，这种睡姿极易引发危险，甚至导致宝宝猝死。