婴儿的生长发育是一个连续的动态过程。建议家长定期测量宝宝的体重和身长，并使用世卫组织生长曲线对其进行评估，从而了解其身体发育情况。不要只关注体重，还要关注体长和头围。通常，这三个指标应该在相似的百分位数范围内。
每个宝宝的出生体重不同，遗传和环境因素也不同，所以其成长轨迹也不同。千万不要盲目追求过度生长，这可能会增加宝宝将来患肥胖症、糖尿病和心血管疾病的风险。
世卫组织增长曲线有两个版本:男婴(蓝色)和女婴(粉色)。曲线的横坐标是宝宝的月份/年龄，纵坐标是宝宝的体重、身长、头围等身体生长指标。比如下图是0 ~ 2岁男婴(蓝色)和女婴(粉色)的体重曲线。
图中有五条参考曲线，中间曲线P50相当于平均值，其他曲线从上到下分别是P97、P85、P15和P3，P3和P97之间的增长数据都是正常值。如果低于P3或者高于P97，家长就要注意了。
定期测量宝宝的体重、体长、头围，并记录在相应的生长曲线上。收集数据两次以上后，将数据点用直线连接起来，评估宝宝的生长发育趋势。
在使用生长曲线时，不需要特别关注宝宝在某个时间点的具体数值(除非数值低于P3或高于P97)，但要关注身体生长的变化趋势。通常宝宝的曲线会沿着某一条参考曲线上下波动，或者在两条曲线之间上下波动，这是正常的。
如果宝宝的生长曲线明显上升或下降，跨越两个曲线区间，就要及时咨询医护人员，检查是否存在喂养和疾病问题。
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