「即使宝宝处于喝奶阶段，还没长牙，爸妈们就要开始养成清洁口腔的习惯！」明仁儿童牙医诊所牙医师杨善淳说明，奶垢及食物残渣会附在宝宝的口腔内，造成细菌堆积而产生异味。若是爸妈没有尽早在牙齿萌发前养成清洁的习惯，让宝宝的口腔去敏感化，未来就会增加刷牙困难，引发蛀牙危机。

含氟牙膏．有效降低蛀牙机率

根据美国儿童牙科医学会建议，儿童每天应使用含氟量1000ppm的牙膏两次，更有研究显示，每天使用1000ppm牙膏两次，能有效降低23％的蛀牙率！

杨善淳牙医师表示，氟化物之所以能预防蛀牙，原因来自于其能加速牙齿表面的再矿化，恢复牙齿表面的脱钙状况，「含氟牙膏与乳牙接触，保护效果更好。」另外，她也提到，牙膏使用于口腔中，爸妈除了留意含氟浓度外，其他成分也相当重要。

Chicco儿童木糖醇含氟牙膏含有1000ppm的氟，具有天然木糖醇防蛀配方，通过义大利牙医协会推荐，能强化牙齿结构，其中的氟化钠成分，更能减少牙菌斑的生成，稳定珐瑯质结构，让宝宝的牙齿更健康。而在用量上，杨善淳医师建议，3岁以下建议使用米粒大小，3〜6岁则是一颗碗豆大小即可。

根据年龄挑选牙刷．也让孩子有练习机会

杨善淳牙医师提醒，选择牙刷时，爸妈能先刷刷自己的手背，感觉刷毛是否过硬，而牙刷宽度以不超过两颗乳牙为主。爸妈在帮孩子刷牙的同时，也要让孩子有练习的机会，Chicco儿童牙刷拥有防滑握柄设计，加以橡胶圈保护，让手部小肌肉尚未发育成熟的孩子，在自行练习时更加方便，也能避免将牙刷放太深而伤害喉咙。

tips正确的刷牙方式

以两颗牙齿为单位，将牙刷放至牙肉及牙齿的交界处，呈45度角，以画圆方式刷。记得牙齿的内侧、外侧、咬合面都要刷到，有耐心地各刷15下喔！