近几年，社会上出现了一个比较奇怪的现象：年轻女性的身体状况更适合生育，但是很多女性却奉承晚婚晚育，她们对生育缺乏热情，认为过早生孩子不利于自己事业的发展，也不利于自己的人生计划，因此，很多年轻夫妻生孩子的计划被一拖再拖。

和年轻的夫妻相比，中年夫妻在生育上变得更加积极。因为很多年轻夫妻把精力放在自己的经济积累上，而中年夫妻却没有这个顾虑，他们大多事业步入了成熟期，也有了一定的存款以及带孩子的经验，再加上二胎政策被全面放开，一些中年妇女更是卯足了劲，想要再生育一个孩子。

可是在生育之余，这些夫妻也不禁充满了疑问：自己虽然有想生孩子的心，但是毕竟身体状况已经不如年轻的时候了，这个年纪的自己到底还适合生娃吗？生娃的最晚年龄是什么呢？会不会伤害到自己的身体呢？

根据数据统计，二胎政策放开之后，很多35岁以上甚至40岁以上的中年妇女，都生育了自己的二胎。其中有一些中年妇女，尽管不能自然受孕，但仍然会选择试管婴儿的方法来生育二胎。由此可见，中年夫妻对怀孕的渴望，但是怀孕这个事，还是很有讲究的。

女性最佳的生育年龄是22岁至30岁，这个时候女性的卵子质量最佳，身体状况也是人生巅峰。再加上这个年龄段男子的精子质量也是最佳的状态，因此生出来的宝宝，各方面指标也能够达到最佳。

更重要的是，此时女性的身体不管是抵抗能力还是免疫能力，还是骨骼的情况都非常适合生育。因此，女性在这个年龄生育，需要承受的痛苦会比大龄孕妇要少很多。

那么女性最晚的生育年龄是什么时候呢？

有的女性朋友认为是35岁，有的女性朋友认为是40岁，还有的认为是45岁。其实以上说的都不全对，最晚生育年龄没有绝对的说法，它和女性绝经的时间有关。

正常情况下，女性最晚生育年龄为绝经前10年。

举个例子，如果女性是在45岁的时候绝经，那么她的最晚生育年龄应该往前推10岁，也就是35岁。如果女性是在40岁绝经，就代表最晚生育年龄为30岁。

据可靠数据表示，中国的女性绝经年龄大部分在44岁至50岁之间，由此类推，那么女性最晚生育年龄为34~44岁。

即便如此，仍然有女性在临近闭经的那几年，还是拼命想要怀上孩子，她们天真地认为只要怀上孩子就万事大吉了。其实并不是这样，因为高龄孕妇在怀孕后，仍然会面临很多风险，妈妈们一定要注意。

赶生育年龄“末班车”的大龄孕妇，会面临哪些问题？

首先，高龄女性怀孕后会比年轻的孕妈，更容易出现胎儿畸形、流产、胎停等情况。这是因为高龄孕妇的身体已经不太适合怀孕了，身体里的激素包括子宫的状况，都不适合再孕育一个胎儿。

其次，高龄孕妈也会更容易发生妊娠并发症，这些并发症会伴随妈妈们的一生，例如：妊娠高血压等等。

最后，高龄孕妇在生产完孩子之后，身体的恢复情况，要比年轻孕妇缓慢得多，损耗程度也会比年轻孕妈严重得多。

因此，高龄女性如果想要生二胎的话，也需要做好心理准备，认真考虑以上风险的可能性之后再做决定。

当然，如果还是决定备孕的话，那么就需要做好以下几件事情：

首先，要将自己的身体调整到良好的状态。

要做到这一点，就需要妈妈们要建立自己规律的作息时间，并且积极的运动，增强自己的体魄。

有些人会迫于怀孕的原因，以至于自己的压力很大，导致经常失眠，身体总处于疲劳状态，内分泌功能失衡的情况也经常发生，这些情况都不利于妈妈们成功怀孕。

因此，高龄女性想要怀孕就要早睡早起，平常多出去散步，适当的运动运动，为备孕打下坚实的身体基础。

其次，要听从医生的建议，定期进行身体检查。

无论是高龄女性还是年轻女性，想备孕的时候都要先去医院检查自己的身体情况，看看自己是否适合生孩子，才可以开始下一步计划。通常，妈妈们需要去医院检测自己的甲状腺，艾滋病，性激素等方面的情况，只有检查后全部没问题的话，才可以开始备孕。万一检查身体后，医生不建议宝妈再次怀孕，宝妈们也不要过于强求。

最后，要注意保持轻松愉悦的心情。

备孕的时候，尤其是高龄妈妈会表现得非常紧张焦虑，因为年纪大了的缘故，害怕自己不能成功怀孕，所以她们会比年轻的女性更渴求迅速怀孕。

这种激动急于求成的心态，对备孕非常不利，而且很容易影响成功率。

因此，高龄女性一定要保持轻松愉悦的心情，顺其自然，实在紧张的时候可以出门散步，找朋友聊天，或者出门旅游等等，以此宣泄自己的情绪，释放自己的压力，当压力释放后，宝宝很有可能会在你意想不到的时候悄然出现。

虽然说了很多备孕的时候需要注意的事情，但是孩子毕竟是两个人的事，因此，在备孕的时候，宝爸们也千万不要以为跟自己没有关系了。相反，男性在备孕期间做准备，也非常重要，例如：爱抽烟，喝酒的男性应该在备孕前半年，就开始戒烟戒酒。同时，做好身体锻炼，提升精子质量和存活率，保持良好的心态和体力，这些都能直接影响到夫妻俩的备孕成功率。

正在备孕怀孕中的你们都记住了吗？

想要孩子的心情我们都可以理解，但是也需要保持理智，根据自身身体情况，家庭经济状况，时间精力来决定是否真的要孕育下一个孩子，这样才更靠谱哦。千万不要随大流，头脑发热就备孕，这是对自己和孩子不负责任的表现，宝爸妈们应该三思而后行。