喝水少

有些女性朋友平时喝水较少，当喝水少了时，尿量也会减少，这就导致各种成分在尿液中浓度升高而形成结石，而排尿少也会导致结石形成后不能及时通过尿液排出，会留在体内，直至移动引发疼痛等不适。

运动少

很多女性朋友都不爱动，平时经常是坐着或躺着，而长久不动，草酸积存过多，日积月累就会沉积形成结石。所以女性朋友平时应有适当的运动量。

体内激素的影响

这主要出现在绝经女性身上。女性绝经后，体内雌激素水平降低，尿液中枸橼酸含量也显著减少，而枸橼酸是尿液中作用最强的内源性结石形成抑制物，其减少了相应的女性患肾结石的风险大大增加。

尿路感染

女性绝经后雌激素水平降低，尿道、膀胱黏膜萎缩，阴道pH值改变，细菌容易在局部聚集繁殖，导致尿路感染。当细菌侵入尿路后，会诱导尿液中的磷酸钙沉积，促进结晶体成核、生长和聚集，从而诱发结石形成。另外，部分病菌还会加快结石的生长。

饮食不当

女性朋友平时喜欢吃含草酸高的食物，比如菠菜、豆类、可可、茶叶等，可导致血草酸及尿草酸含量升高，当摄入高钙食物时，就会发生反应生成沉淀物，形成结石。

另外，长期摄入动物内脏、酒精、果糖类饮料等也容易导致肾结石发生。