阴道炎是女性常见的妇科病之一，那么女人为什么易得阴道炎呢？女人要如何预防阴道炎呢？防止阴道炎复发平时吃什么好呢？下面就来了解一下。

为什么女人容易得阴道炎

　　1、机体免疫力低下

　　一般来说，女性的身体都是比较娇弱的，所以说在日常的生活中，可能就会出现免疫力低下的现象，如果女性的身体免疫力比较低的话，可能就会增加了疾病的入侵机会，其中也包括阴道炎等其他妇科疾病。在日常的生活中稍不注意，可能就会容易使女性患上阴道炎的症状，所以女性为了自身的健康，在平时的生活中一定要注意自身的免疫能力，如果身体有免疫力偏低的情况时，就要采取一些合理的方式来进行提高。

　　2、不注意个人卫生

　　由于女性生理结构的不同，在平时的生活中如果不注意个人卫生的话，可能就会容易使细菌和病毒进入到女性的阴道中，久而久之就会容易使女性出现阴道炎的症状。所以女性想要有效的预防阴道炎的发生，在日常的生活中一定要做好个人卫生，只有个人卫生做到位，才能够有效的降低患妇科疾病的几率。

　　3、饮食不注意

　　俗话说病从口入，如果我们在平时的饮食中不加注意的话，可能就会容易使身体出现各种小的疾病。尤其是对身体比较虚弱的女性朋友来说，如果在日常的生活中经常吃一些辛辣刺激的食物，可能就会容易是女性体内的内分泌失调，这个时候就会容易使女性患上各种妇科疾病。所以女性朋友在日常的生活中一定要注意清淡饮食，尤其是对于现患有阴道炎的女性来说，更要少吃一些辛辣刺激的食物。只有在平时的饮食中多加注意，才有助于缓解炎症的困扰。

　　6个建议助你远离阴道炎

　　1、放弃滥用抗生素

　　生活中女性要注意避免滥用抗生素，滥用抗生素会影响人体抗病能力，会影响自身的免疫功能，容易导致霉菌侵入人体，从而容易引发多种妇科炎症，女性远离阴道炎，要放弃使用抗生素类的药物。

　　2、单独清洗内裤

　　女性的贴身内裤要单独清洗，最好使用专用的盆清洗，内裤清洗后要放在太阳下晾晒，千万不要与其它衣物同洗，更不能放在洗衣机里清洗，经常放洗衣机里清洗贴身内衣裤容易造成霉菌感染，会增加妇科病的发病率。

　　3、切忌过度清洁

　　女性不能过度清洁私处，正确清洗私处是很重要的，尽量保持私处通风透气，能避免细菌的滋生，不能频繁使用洗衣液清洗私处，最好使用温开水清洗私处，保持私处的干爽，减少分泌物对私处的刺激。

　　4、重视怀孕时的护养

　　怀孕时要做好相应的护理工作，怀孕期间很容易受到霉菌的侵扰，因此月经期间要加强身体锻炼，提高身体素质，并且要积极的防止妇科炎症，避免出现细菌感染的情况，怀孕期间应该要加强身体护理。

　　5、警惕洗衣机

　　最好不要使用洗衣机清洗贴身内衣，女性的内衣最好单独手洗，洗衣机容易滋生霉菌，会增加霉菌性阴道炎的发病率，洗衣机要定期清洗消毒，避免用洗衣机清洗贴身内衣，袜子和内衣不要放在一起清洗。

　　6、注意公共场所卫生

　　女性尽量少到公共场所，不要使用宾馆里的浴盆、住宾馆的时候最好穿长的睡衣，使用马桶前最好垫上卫生纸，这样做可有效减少致病菌感染的几率，最好选择自己的个人清洁护理产品，不要使用公共场所的护理产品。

　　常喝4种茶，预防阴道炎复发

　　1、玫瑰花茶

　　玫瑰中含有丰富的维生素，可以促进血液循环，增强身体免疫力。常喝玫瑰花茶，有益调节身体激素水平，保持阴道酸碱度平衡，可以抑菌消炎，预防阴道炎复发。

　　患有阴道炎的女性如果经常喝玫瑰花茶，可以消除阴道内的炎症，让身体恢复健康，女人越来越美丽。

　　2、当归

　　当归含有多种氨基酸，可以补充人体所需营养，常喝当归茶，可以增强身体免疫力，抑制病菌感染，对治疗阴道炎有很大帮助。此外，当归还含有一种低嘌呤成分，可以促进血液循环，帮助修复阴道环境，预防炎症复发。如果女性每天喝一杯当归茶，炎症就会离开。

　　3、艾草茶

　　阴道炎总复发是由于身体病菌过多，身体免疫力太茶，所以我们想要让阴道炎消失就需要对症下药。艾草茶具有杀菌消炎的功效，可以缓解阴道炎症，并且艾草茶中含有黄酮类成分，常喝艾草茶可以增强人体免疫力。如果你想要彻底“赶走”阴道炎，那么你可以常喝艾草茶。

　　4、百合茶

　　常喝百合茶可以消除炎症，这是因百合富含秋水仙碱，可以杀菌消炎。并且百合富含多种维生素，可以促进血液循环，增强人体免疫力，从而抑制病菌的生长。女性每天喝一杯百合茶，可以缓解炎症，预防炎症复发。