据统计，大约有50%的女性曾经出现过尿路感染的症状。尤其是已经绝经后的女性，她们感染的几率高达90%以上。 

　　女性尿路感染会有哪些迹象

　　1、尿频、尿急

　　女性尿路感染总能感觉到膀胱处于充盈的状态，且想尿却总是尿布出来，与此同时，还会伴有尿急的现象。每隔三五分钟就想上厕所。这其实就是因为细菌侵入，刺激膀胱和尿道，引起尿频现象。

　　2、尿液中有明显的臭味

　　女性排出的尿液中有异味，除了是因为饮食引起的，例如食用了芦笋或者咖啡。还可能因为尿液感染导致尿液伴异味。因此女性需要注意观察，如果小便次数增多，且臭味一直存在。或者尿液呈现红色、浑浊样时，就应该及时到医院检查。

　　3、身体时感疲乏

　　女性尿路感染严重的，会引起身体疲乏。主要是因为尿路感染让体内的白细胞介素增多，继而引起身体疲劳。因此，如果女性睡眠充足的情况下，仍然精神不振，就应该到医院做相关检查。

　　4、腹部压痛、肌肉酸痛

　　尤其是老年女性，更是要小心。如果出现了腹部疼痛、压迫感，或者肌肉酸痛，一定要引起重视。因为很可能是尿路感染导致。另外，如果女性在小便的时候有灼痛感，且不是偶尔一次，而是时常发生，就要警惕可能是尿路感染导致。

　　5、尿液浑浊还带血

　　在正常情况下，人们的尿液是清晰透明的，或者呈现淡黄色。但如果尿液浑浊，甚至尿液中还发现了红色介质。就要小心尿道炎。

　　6、发烧

　　女性如果高烧不退，甚至伴有以上这些症状，就说明可能受到了严重的感染，甚至有可能已经扩散到肾脏等部位。建议女性及时到医院接受正规的检查和治疗，以免造成肾功能衰竭，影响肾功能健康。

　　女性尿路感染要禁食哪些食物

　　1、要禁食容易胀气的食物，包括牛奶、豆浆、蔗糖等。

　　2、要禁食发物，包括猪头肉、肌肉、螃蟹、带鱼等。

　　3、要禁食酒类、甜品、高脂肪类食物。

　　4、要禁食辛辣刺激的食物，包括辣椒、洋葱、大蒜、胡椒等。

　　5、要禁食酸性食物，包括牛肉、羊肉、蛋类、虾、等。这样可以让尿液呈碱性，阻碍细菌的生长。