现代女性太注重工作和生活，对生育这件事情是能拖就拖。还有随着二胎政策的放开，越来越多的女性把生育再次提上了日程。医学上把预产期年龄≥35岁的女性，称为高龄孕妇。也就是说，如果女性在34岁时才备孕就属于大龄了。那么，大龄女性备孕要避开哪些误区呢？

　　1、身体状态不够理想

　　有不少大龄女性想要生二孩，但是担心自己的体型不佳、身材过胖、甚至有月经不调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等问题，再加上因为年龄问题，担心宝宝生下以后让宝宝输在了起跑线上，因此不知道自己到底该不该生二孩。其实，这些忧虑都只是女性自己的担心，在科学的角度来说，女性如果在平时能够保持健康的生活方式、健康的饮食喝规律的运动，关于体重、血糖等问题都是可以控制的。而对于一些疾病建议在医生的指导下治疗以后再进行备孕为好。另外孕前的各项检查都是很重要的。

　　2、排卵期性生活

　　有些大龄女性生二孩的目的性太强，监控自己的排卵期不说，还坚持只在排卵期间同房，认为这样就很容易怀孕。甚至有些女性到医院进行检测排卵后，只在排卵期当天与老公同房。其实这样有目的性地生育方式是错误的。过少的性生活会让精子在体内停留的时间过长，导致精子老化，另外每月一次的性生活还可能影响夫妻间的感情。在备孕期间，一星期2~4次的性生活频率都是可以的，当然每个夫妇可以根据情况来定。

　　3、过度依赖技术手段怀孕

　　很多人是非常相信科学的，认为大龄女性想要怀一个更优质的宝宝，需要采用先进的试管婴儿技术来受孕。其实这个想法也是错误的。试管婴儿这个技术主要是针对不孕不育的女性，女性如果盲目使用这个技术，不仅浪费时间浪费精力更浪费钱。有时还可能出现其他副作用。

　　4、想靠试管婴儿怀上双胞胎

　　有些女性羡慕双胞胎子女，因而到医院寻求医生的帮助让自己也怀上双胞胎。其实不管是双胞胎还是多胞胎在怀孕期间是有很多风险的。相比其他孕妇，其发生流产、早产、双胞胎之一发生死胎、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的、产后出血等的风险都很高。尤其是大龄女性，风险就更大了。