今天想来跟大家说一下关于男生们羔潮的一些事情，嘿嘿~男生最怕听到别人说啥呢？无非就是那三个字：你不行！感觉这三个字杀伤力真的绝了~那么早泄是不是真的那么可怕？答案是：一点也不

【早泄的原因】

我知道每个男人对于早泄都会有强烈的恐惧感，源自于电视广告，街边传单以及玄幻小说。（就是类似这种广告↓）

以及在小H片里男猪脚都是超长待机的影响~~（毕竟当时年纪小不知道有可以吧片段剪辑到一起这种操作）好像整个大环境下每个人都是18cm，30min的标准（男生皆18cm是根本不存在的）

这导致了即使没有对象可以啪，完全没有实战的机会小男生在青春期时就对自己的性能力而忧心忡忡。甚至还会担心以后要是这方面不行会不会娶不到老婆~~

在自己探索者成人世界的时候对未知的额恐惧放大太多了，其实早泄并没有想象中的那么严重啦~甚至还算是一个小小优势~说到底早泄的原因无非是两种，生理和心理的；

生理因素还尚未明确，但是心理因素多的要死：自慰过度导致阈值降低（少年，小撸怡情，大撸灰飞烟灭哈）：恐惧XING交带来的心理暗示；以及对性压抑或者过度性亢奋等等一系列原因；

【为啥说早泄也算小优势】

这么说吧，如果你在正值青春年少荷尔蒙分泌旺盛时期就意识到自己的时间相比于其他人来说快那么一丢丢，你肯定会想办法（锻炼体能啊啥的或者咨询医生对不对）而且事实情况上早泄的人比较不容易产生中年危机“ED勃起功能障碍”，俗话讲就是硬不起来，失去性交的能力。

另一方面早泄是也就是说更加容易被性唤起，对于性刺激更加敏感，更加有成为泰迪的潜质呀~更重要的是，早泄可以通过训练的方式提升阈值，而ED除了医疗手段基本都不可行。

【如果早泄应该怎么办】

性毕竟是两个人的事情，一次两次还可以用好久没做了，时间会快一点、你真的太迷人了所以才让我忍不住这种借口……次数多了肯定不行的呀~更何况性本来就是愉悦双方的一个过程，所以相比于隐瞒对方我更建议你们坦诚相待，实话实说~和她更多的交流，一起进步才是好事情哦。

首先，在你没有一个长期性伴侣的时候是没有办法判断自己是不是早泄的，因为前几啪对于大脑的刺激是十分强烈的，射的快很正常。

其次，2分钟以上的不算早泄，只能说你本身也很敏感，也需要通过锻炼的方式来增加时长。

最后就是来跟各位说说一些锻炼的方法惹~简单有效最重要的就是坚持锻炼啦

①能随时做的提肛运动

锻炼PC肌，就是你拉粑粑的时候用到的那个位置，日常生活中有意识的去收缩它，每组50次，每次5-10min就够了。

②通过延时喷雾等东西脱敏。

延时喷雾（众所周知的人初油安太医啥的）或者去医院进行脱敏治疗，在其它方法有效的情况下我是不推荐这种方法的，因为有可能会产生不可逆的敏感度降低的情况

③不要对发生性行为有过多的心理恐惧。

不要一开始就否定自己，觉得自己等下不行啊咋整这种心理暗示；你对性越恐惧就约难以克服这个障碍，不要给自己太大压力了哈（女方也可以适时鼓励和配合）真的不是每个男人都可以半小时十几二十分钟的，有很多应该都是心理影响（工作生活压力都是影响时间的原因哦）

④PPP的时候转移注意力

女人的呻吟低喘声、表情和肢体语言是对男人的终极杀器，但是当你感觉快受不了的时候把自己大脑放空，想一想自己中午吃了什么，or工作上的问题或者想一些恶心的东西，越恶心性亢奋程度就越低，羔潮的时间自然会延长啦~不骗你们这个真的我对象说亲测很有用（捂脸）

克服早泄的方法基本是这些，要提到的一点是，很多男孩子对自慰这件事情很执着，自慰过多有害无益，具体在这里少年，自慰有害所以一定要慎重~

最后给大家补一个小tips：

之前有个科学实验，雄性生物在长时间面对同一雌性生物的时候，兴致会下降，交配时间延长。如果更换成另一个雌性生物，亢奋程度则会提高而对于人来说，你越喜欢哪个姑娘，注意力越集中，性亢奋程度就越高，射的也就越快o(╯□╰)o