婴儿喂养香蕉: 12种美味,营养丰富的食谱

2022-11-30 来源：妈妈宝宝网 标签:

因此,使用香蕉喂养婴儿将是照顾孩子健康的好方法。但是很多妈妈都想知道,吃零食的宝宝应该吃什么样的香蕉呢?宝宝什么时候吃香蕉?在文章中,MarryBaby将为您解答您的问题,并与您分享12种香蕉食谱,让您的宝宝吃出美味又营养!

婴儿喂养香蕉的意外好处

香蕉含有许多婴儿发育所需的营养素。使用香蕉喂养婴儿意味着提供纤维,维生素C,钾,维生素B6; 和其他天然营养素。

喂养婴儿的香蕉有助于降低过敏的风险: 香蕉含有简单且易于消化的氨基酸; 因此,婴儿对吃香蕉的过敏程度很小。婴儿喂养的香蕉提供即时能量: 香蕉为婴儿提供即时能量,因为它含有大量的维生素B6和碳水化合物。婴儿喂养的香蕉可改善视力和骨骼: 香蕉富含钾,因此有助于改善视力并增强骨骼。香蕉还含有丰富的维生素A,可以保护眼睛视网膜免受疾病的影响,从而有助于健康的视力。香蕉喂养婴儿以帮助消化,避免便秘: 香蕉含有一种称为果胶的水溶性纤维,有助于帮助消化并预防儿童的胃肠道问题。香蕉富含维生素C,有助于预防婴儿的泌尿感染。香蕉有助于控制腹泻,并为婴儿提供丢失的营养。它还可以帮助治疗便秘,因为它含有大量的纤维。

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在了解了香蕉的好处之后,我一定会迫不及待地想知道这些食谱。请继续阅读以下内容!

为婴儿准备香蕉的12种方法既美味又营养

婴儿香蕉奶昔

原料:

100毫升配方奶/母乳。1个成熟的香蕉。

如何处理:

步骤1: 将香蕉皮去皮,除去种子和纤维。步骤2: 捣碎香蕉 (妈妈可以用奶昔捣碎)。步骤2: 接下来将捣碎的香蕉与牛奶混合 (如果母亲使用搅拌机,则可以将香蕉与牛奶一起研磨)。步骤3: 将香蕉冰沙倒入玻璃杯中; 并让您的孩子享受。

用香蕉煮粥给婴儿断奶

有很多美味的婴儿粥食谱; 但香蕉粥是妈妈们的首选之一!妈妈立即参考以下烹饪方法:

原料:

100克成熟的香蕉。婴儿奶粉。

如何处理:

步骤1: 妈妈将香蕉去皮,用叉子或勺子捣碎香蕉。步骤2: 将捣碎的香蕉放入锅中。步骤3: 妈妈加入牛奶和温水,搅拌均匀。步骤4: 在火炉上加热,小火煮。注意搅拌均匀,使混合物均匀煮熟。最后: 5分钟后,妈妈关火,舀出杯子让宝宝享用。

如何用香蕉煮燕麦喂养婴儿

原料:

1根香蕉。6汤匙燕麦。1汤匙母乳或配方奶。1汤匙橄榄油。

如何处理:

步骤1: 将香蕉皮去皮并去除纤维。步骤2: 将牛奶与燕麦混合,然后将香蕉与混合物混合。步骤3: 将锅放在炉子上,然后加1汤匙橄榄油。然后将每勺香蕉混合物加入煎锅中,直到两面均匀煮熟。第4步: 妈妈放凉,然后喂孩子。如果蛋糕太大,妈妈可以分成小块喂孩子。

这道菜我可以完全多余并储存起来,让我逐渐吃妈妈!

蒸香蕉蛋糕

原料:

1根香蕉。4汤匙面粉。2汤匙玉米淀粉。1/2汤匙发酵粉。1/2汤匙的瓜子 (如果妈妈不喜欢,可能不会使用) 20克淡黄油。

如何处理:

步骤1: 将成熟的香蕉去皮,除去种子和纤维; 然后放入搅拌机中。步骤2: 将捣碎的香蕉混合物与其他成分一起搅拌,包括: 面粉,玉米淀粉,发酵粉,正大种子,黄油和少许纯净水,直到混合物变稠。步骤3: 将上述混合物放入模具中,蒸约5至10分钟。然后,妈妈会检查一下,如果蛋糕的中心很柔软,并且有香气,那么蛋糕就会煮熟。第4步: 取出蛋糕; 并准备好让宝宝享受!

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婴儿喂养的香蕉肉饼

原料:

1根香蕉。玉米淀粉20克。蛋黄1个。100毫升母乳或配方奶。

如何处理:

步骤1: 将蛋黄,100毫升牛奶和20克玉米淀粉混合在一起,直到混合物变得光滑为止。步骤2: 将香蕉皮去皮并去除纤维。然后将香蕉泥磨碎。步骤3: 将鸡蛋奶粉和香蕉的混合物混合在炉子上煮沸,直到达到浓稠的稠度,然后关闭炉子。步骤4: 将其放入碗中,等待婴儿的香蕉饼干冷却,然后享用!

婴儿吃香蕉鸡蛋蛋糕

原料:

1根香蕉。鸡蛋1个。1/4茶匙胡椒粉。1/2汤匙橄榄油。1/4茶匙发酵粉 (发酵粉)。1/2茶匙盐。3汤匙面粉。

如何处理:

步骤1: 香蕉去皮并切碎。步骤2: 将捣碎的香蕉混合物与鸡蛋,胡椒粉,橄榄油,发酵粉,盐和面粉混合,搅拌至光滑。第3步: 混合物完成后。请放入每个模具托盘中; 然后将其放入Med-High模式的微波炉中,约1至2分钟。第4步: 妈妈现在只需要等待蛋糕冷却,让您的孩子享受!

南瓜香蕉蛋糕

原料:

2个香蕉。蛋黄2个。南瓜250克。发酵粉。食用油。面粉。盐。路。肉桂。

如何处理:

步骤1: 用250克南瓜蒸熟后捣碎。步骤2: 将面粉,发酵粉,肉桂,盐等成分混合,使其光滑。步骤3: 打2个蛋黄,加入糖并打散。然后将香蕉和南瓜的混合物与鸡蛋搅拌均匀。光滑。最后,请将食用油涂在混合物的表面上。步骤4: 使用刮刀将面粉过筛并充分混合。步骤5: 当有不粘层时,将混合物放入模具中。在180摄氏度下烘烤60分钟,使蛋糕煮熟。第6步: 最后总是让蛋糕冷却,然后让宝宝享用。

椰奶蒸香蕉蛋糕

原料:

2个香蕉。100毫升椰奶。米粉2汤匙。5汤匙面粉。1滴香草。5毫升食用油。

如何处理:

步骤1: 成熟的香蕉去皮,除去纤维,然后制成泥。步骤2: 将香蕉混合物与米粉,4汤匙木薯,香草味,40毫升椰奶混合,直至达到稠度。步骤3: 在馅料上涂抹食用油,使蛋糕有光泽,不要粘在模具上。然后将混合物放入模具中,然后蒸约15至20分钟以煮熟。步骤4: 将60毫升椰奶和1汤匙面粉搅拌均匀; 煮至浓稠。步骤5: 将蛋糕切成婴儿碗,然后浇上椰奶和面粉混合物的蛋糕表面。

如何为婴儿准备香蕉: 烤香蕉

原料:

2个香蕉。2汤匙黄油。

如何处理:

步骤1: 将香蕉皮去皮并去除纤维。然后将香蕉切成薄片。步骤2: 将2汤匙黄油放入锅中; 然后融化; 然后将香蕉搅拌在一起。步骤3: 油炸后; 妈妈切碎,以便宝宝进食。第4步: 完成如何为婴儿准备香蕉。妈妈可以添加捣碎的苹果,以增强烤香蕉的味道。

如何为婴儿准备香蕉粉

原料:

1根香蕉。2汤匙面粉。2汤匙母乳或配方奶。

如何处理:

步骤1: 将香蕉皮去皮并去除纤维。然后将香蕉捣碎直至光滑。步骤2: 将捣碎的香蕉与面粉和母乳混合,搅拌均匀。妈妈可以调整牛奶和面粉的量以满足宝宝的需求。第3步: 完成!妈妈让她享受吧。

如何为婴儿准备香蕉泥

原料:

1个成熟的黄色香蕉。1汤匙/叉子。少量母乳/配方奶。

如何做:

步骤1: 妈妈将香蕉去皮,用叉子或勺子捣碎香蕉。步骤2: 刚开始吃零食的婴儿,妈妈加一些牛奶以稀释稠度并为婴儿创造熟悉的味道。宝宝吃得更容易!捣碎的香蕉可以与母乳和配方奶一起用于婴儿的早餐。

牛油果炒香蕉

原料:

1个成熟的黄色香蕉。2汤匙黄油。

加工:

步骤1: 母亲将香蕉皮去皮以获取肠子,切成薄片调味。步骤2: 将新鲜优质的黄油放入锅中融化。然后将切好的香蕉放入金黄中,然后完成。

苹果香蕉混合物

原料:

1/2青苹果切碎。1/2成熟的香蕉,切成小块。100毫升水。

如何处理:

步骤1: 将苹果和水放入锅中,煮苹果 (约6-8分钟)。母亲还可以蒸苹果,以确保最大程度地保留苹果的营养成分。步骤2: 在等待苹果成熟时,母亲将香蕉捣碎。步骤3: 苹果成熟,妈妈取出并捣碎。步骤4: 将这两种苹果和香蕉泥混合在一起。将剩余的苹果汤放入混合物中,以使婴儿的苹果香蕉不会太浓,然后继续混合。