医生可以帮助父母诊断头痛的原因; 并提供适当的有效治疗。同时,父母还需要知道如何在家中治疗儿童头痛,以帮助他们的孩子更快地克服头痛。
在文章中,父母将知道儿童头痛的迹象; 同时,自然的家庭方法会立即生效!
儿童头痛的迹象
如何在家中治疗儿童头痛通常取决于不同类型的头痛。儿童也有与成人相同的头痛类型; 但症状有些不同。
例如,成人偏头痛通常持续至少四个小时; 但在儿童中,疼痛可能不会持续很长时间。
这种差异可能使儿童难以确定头痛的类型; 特别是在无法以特定方式描述症状的幼儿中。在这里,父母将知道4种常见的头痛类型; 以及如何识别儿童的头痛类型。
1.儿童偏头痛 (偏头痛)
偏头痛可能导致孩子:
头部抽搐或有强烈的撞击感。身体活动时疼痛加剧。恶心。呕吐。腹痛。对光线和声音非常敏感。
婴儿也可能患有偏头痛。通常孩子太小,无法告诉父母什么是不好的。因此,父母需要注意孩子的哭声,来回踢的行为; 这可能是孩子剧烈疼痛的迹象。
2.儿童头痛 (Tension-type headache)
头痛会导致孩子:
头部或颈部肌肉的紧绷感。轻度至中度疼痛,头部两侧无抽搐。身体活动时疼痛不会变得更严重。头痛不伴有恶心或呕吐; 就像偏头痛一样。
头痛会导致孩子不想活动,玩耍并想睡得更多。这种疼痛持续30分钟到几天。
3.发作,剧烈或连锁/丛集性头痛 (Cluster headache)
群聚头痛在10岁以下的儿童中并不常见。它们通常具有以下表现:
五次或更多次发作,从一天到八次/天的头痛发作。引起剧烈疼痛,头部一侧的悸动持续不到三个小时。伴有茶水,鼻塞,流鼻涕,或不安或激动。
4.儿童慢性头痛
当偏头痛和头痛发生超过15天/月时,医生会使用短语 “每天慢性头痛” (CDH) 来治疗偏头痛和头痛。CDH可能是由感染引起的; 轻度头部受伤; 或服用止痛药; 甚至非处方止痛药太频繁。
接下来是了解孩子的识别迹象和头痛类型后在家中治疗儿童头痛的方法。
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如何在家中治疗儿童头痛简单有效
通常,在家中治疗儿童头痛的方法包括: 休息,减少噪音,多喝水,健康饮食以及使用医生的非处方止痛药。
对于年龄较大且经常头痛的孩子; 学会放松,治疗压力管理也很有帮助。
以下是在家中治疗儿童头痛的每个细节。
1.使用止痛药是治疗儿童头痛的常见方法
在某些情况下,医生会为孩子开止痛药。那么,儿童头痛可以吃什么药呢?
-一些非处方药: 如扑热息痛 (对乙酰氨基酚) 或布洛芬可以迅速缓解这种症状。但是,父母应注意遵守医生的指示,并监督孩子的用药。
从水痘或流感样症状中恢复的儿童和青少年从未服用阿司匹林。阿司匹林与Reye综合征有关; 儿童罕见但可能危及生命的疾病。如果父母感到焦虑,请咨询医生。
-处方药: Triptans,用于治疗偏头痛的处方药,有效,可以安全地用于6岁以上的儿童。如果孩子恶心和呕吐伴有偏头痛; 医生可能会开出抗恶心药物。但是,父母总是需要向他询问有关减少孩子恶心的问题。
注意: 滥用药物会导致头痛。随着时间的流逝,止痛药和其他药物可能会失去效果; 任何药物都会产生副作用。如果给孩子定期服药; 与医生讨论风险和好处。
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2.休息和放松
医生建议做的第一件事就是让孩子得到足够的休息。如果孩子患有紧张性头痛或丛集性头痛,则建议使用此选项。
3.放松疗法是在家中治疗儿童头痛的有效方法之一
如果您的孩子由于情绪和心理压力而感到焦虑或沮丧; 医生会建议您通过放松疗法治疗头痛,以减轻孩子的压力。
这些技术包括冥想,瑜伽和呼吸练习。父母最好为孩子寻找治疗师,以制定彻底的康复计划,以帮助解决这个问题。
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4.认知行为疗法 (CBT)
儿童心理治疗师可以使用CBT疗法为孩子提供应对日常生活压力的选择。
CBT必须由经验丰富的专业人员完成; 父母本人也必须协助孩子在家中练习方法。
给孩子服用活血补脑。这也被证明可以减少25% 的偏头痛。但是,有必要咨询医生有关剂量和使用方法的信息。薄荷油在这种情况下也非常有帮助。这是缓解紧张性头痛的自然疗法。提示是父母可以与杏仁油协调,然后按摩孩子的头部。您也可以尝试使用香薰机进行芳香疗法。混合几滴薰衣草精油或桉树油,然后放入蒸发器中,以减轻鼻窦头痛。肉桂还以有效缓解头痛而闻名。父母可以将一小撮新鲜的肉桂粉混合在温暖的牛奶中,并在每晚睡前给婴儿喝。让孩子在一天中的任何时间咀嚼丁香以减轻疼痛也是治疗母亲需要知道的孩子头痛的好方法。
教孩子如何应对头痛
父母可以帮助孩子应对头痛的一件事是教他们在头痛时帮助自己的不同方法:
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