怀孕了，我还可以继续喂母奶吗？很多妈妈会担心哺乳宫缩会影响腹中宝宝，而考量该否离乳。其实哺乳并不会造成严重的宫缩，不足以会引发早产或流产。只要妈妈有哺乳的意愿，通常喂母奶并不会有所影响。但有些情况是不适合继续进行母乳哺喂的：

有早产病史或安胎经验 多胞胎 有不正常宫缩状况 被诊断出有早产风险、或有早产病史 胎儿体重无明显增加 发现有出血或子宫疼痛 因胎位不正，正在服用子宫松弛剂者

若有发生以上几点情形，请先资讯医师考量自身是否还适合进行母乳哺喂，以保障腹中胎儿及妈妈本身。

在孕期的4、5个月奶量变少是正常的，怀孕又同时哺乳的妈妈更需要注意饮食及营养补充，建议每天需要多摄取500大卡的食物，提供足够的能量供给未出世的宝宝及母乳中的营养。

一张图搞懂怀孕、哺乳、幼儿哪些食物需忌口！

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