Q1:在怀孕期间,妈妈可能出现哪些肌肤变化?
「许多孕妈咪会发现,怀孕时的皮肤状态与孕前有些不同,主要是受到体内荷尔蒙的影响。」美人鱼时尚妇产科诊所院长郭安妮提到,孕期的各种肌肤状况,让大多数妈妈感到困扰,她也提出常见的3种情况:
黑色素沉淀:常见的部位有腋下、大腿内侧、乳晕、会阴部、颈部等,而孕肚中间的「子母线」也是色素沉淀所导致的。看到自己黑黑的皮肤,洗也洗不掉,不免会失落,但郭安妮医师表示,大多在产后都能慢慢退掉,妈妈们不必担忧。 搔痒、长痘痘:荷尔蒙促使皮脂腺分泌旺盛,有些妈妈会面临到痘痘危机,郭安妮医师提醒,为了避免发炎,千万别去挤痘痘,以免造成伤口。另外,怀孕也会让肌肤变得敏感,有些妈妈则是会出现乾痒问题,同样建议不要过度抓,采用冰敷方式能暂时舒缓,倘若还是觉得不舒服,也能到皮肤科诊所寻求药物的帮助。 妊娠纹:郭安妮医师分享,约有50%的孕妈咪都会产生妊娠纹,且在怀孕约20周左右,肚皮及乳房周围都会快速出现。妊娠纹的产生主要是因为肚皮被快速撑大,皮肤表皮下的纤维组织断裂受伤,一开始会先在皮肤上出现粉红色的纹路,时间久了就会变成白色。而妊娠纹与遗传较有关联,若是妈妈有长,自己是妊娠纹体质的机率就会比较高。
Q2:妊娠纹有机会恢复吗?日常保养怎么做?
一旦出现了妊娠纹,想要修复其实并没想像中简单,郭安妮医师表示,「断裂的皮肤纤维就像是一道道伤口,较难恢复到孕前那样光滑的肌肤,因此最好的作法就是提前预防,不要让妊娠纹有机会生成!」除了控制体重,整个孕期以增加12〜15公斤为理想情况,更重要的是使用保湿乳液、妊娠霜,搭配轻柔的按摩手法,增加肌肤的保湿度,预防胜过治疗,才能有效降低肌肤所受到的伤害。
医师表示,即使大多数的皮肤问题,对于胎儿及孕妇本身都没伤害性,但却会在无形之中,影响到妈妈的自信心,及担心另一半的感受,建议在日常生活中,可以透过饮食来提升肌肤品质,像是多吃富含胶原蛋白的食物、孕妇维他命等,同时提醒,如果不适症状已严重影响生活和睡眠,孕妈咪要积极寻求专业医师的协助。此外,外头的天气一天比一天还要炎热,孕妈咪最好不要长时间待在室外,避免流汗而刺激皮肤,进而引发不适,每天睡前可以拨点时间放松,使用抚纹霜保养肌肤,不定时也要记得帮肚皮敷敷面膜,加强保湿度,预防妊娠纹效果更佳!
Q3:编辑推荐的肚皮保养品?
许多孕妈咪在肚子大起来之前,就开始勤于保养,为了就是希望能保持光滑的肚皮,像是「金安德森孕妇抚纹霜」可说是妈妈孕期的最佳伙伴,里头含有常见的修复成份,像是积雪草萃取、玻尿酸、角鲨烷、荷荷巴油等,亲肤性极佳,提前为肌肤做好保湿工作,对于孕期前中后期的乾痒、纹路都能获得良好的改善,每天花上一些时间保养,让妈妈在孕期依然拥有美丽的肌肤。
现今市面上不仅有面膜、脚膜,更让人惊讶的是,还有专属于孕妇的肚膜,让孕妈咪的肚皮也能一起保养!金安德森新推出的「美肌肚膜」,添加Neutrazen修护三胜肽,能提升肌肤的抗敏力,以及海檀木萃取物,有效镇静肌肤,使其拥有抗氧化及柔软的特性,更不可缺少的是,糖基神经醯胺的成分,能防止肌肤的水分散失,达到滋润锁水的效用,建议孕妈咪在洗完澡后,敷上15~20分钟,取下后肚皮无须清洗,将这些珍贵的精华液按摩至吸收。想要拥有美丽光滑的肚皮肌肤,敷面膜是绝对不可少的!
- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>