根据统计，1岁以下的婴儿，最常见的猝死原因多是「趴睡、溢奶、被棉被闷住、吸入异物」等，其中新生儿因为溢奶、吐奶，导致窒息身亡的新闻频传，是每位家长心中最大的隐忧。乌日林新医院小儿科孙若尧医师表示，当宝宝喝奶时奶水没有进入胃部，而是从食道逆流而上，就会导致宝宝溢奶或是吐奶；如果奶水不小心跑到肺部，恐会导致吸入性肺炎。在此也呼吁宝宝的主要照顾者，必须了解如何在关键时刻，避免意外发生。 (推荐文章：儿科医师：婴儿不趴睡真的是每个医师坚持的！五招婴儿睡眠原则教你如何让宝宝睡的安全)

如何分辨溢奶、吐奶？

溢奶 吐奶 表现 宝宝从嘴角流出少量奶水 喷射状吐出奶水 奶水 以液体状少量奶水为主 呈凝固豆花状、奶水量较多

乌日林新医院小儿科孙若尧医师强调，新生儿在喝完奶务必要拍嗝，主要是因为宝宝的胃部构造尚未成熟，食道和胃之间的括约肌收缩强度不足，当宝宝在喝奶吞咽时，会吸入一些空气进去，尤其当宝宝喝奶速度很快，一餐在十分钟内就喝完奶，吸进的空气比例会较多，更容易导致溢奶、吐奶的情形！

宝宝拍嗝四大重点

手掌拱起呈杯状，在背部从下向上轻轻拍打。 如果拍不出嗝，可采直立抱姿数分钟后再让宝宝平躺入睡。 若是已拍完嗝但仍有溢奶问题，建议可以分次喂奶、拍嗝。 宝宝四～六个月，吞咽功能会比较协调，大多可以不用再拍嗝了。

拍嗝状况依宝宝的个别情形而定，如果是瓶喂的宝宝比较容易出现溢吐奶的情形，每一餐喝完都要拍嗝；虽然亲喂的宝宝吸入空气较少，但如果还是有溢奶的状况，建议喝完奶还是要拍嗝。拍完嗝之后，也要注意宝宝的睡姿，当宝宝变成趴睡时，气管在食道的下方或是同一水平方向，将会增加液体逆流进入气管的机会，恐会增加呛伤或窒息风险。 (推荐文章：2月男婴趴睡又溢奶，保母照顾3天身亡！拍完嗝要注意婴儿睡眠，19个预防猝死建议必看)

降低婴儿猝死率

乌日林新医院小儿科孙若尧医师表示，其实很多不幸都是可以预防的，除了正确拍打嗝、不趴睡之外，打造宝宝睡眠安全环境也相当重要，婴儿床上不需要枕头、床围，建议不摆放过多物品，尤其宝宝开始翻身还不会翻回来，容易会被床上的东西闷住，照顾者也要多加留意宝宝睡眠时的呼吸状况，可提高避免这类意外发生的机率。 ‍♂本文由【乌日林新医院】授权 撰文：小儿科孙若尧医生 主治项目： 一般儿科疾病、新生儿科疾病、儿童健康检查、预防注射 学经历：中国医药大学医学系 台中荣民总医院儿童医学部新生儿科研究医师 童综合医院儿童医学部总医师 台湾儿科学会专科医师 更多文章请见 乌日林新医院 未经同意禁止转载 facebook：乌日林新医院

整理／林洧盈