如何做个忍者. 你应该在电影和日本动画里看到过忍者，但忍者究竟是什么？一个真正的忍者（日文：SHINOBI）不是简单的穿黑衣、从天花板上跳下来后把所有东西切成碎屑的那种人。忍者从14世纪就开始出没，当时封建日本社会各地的游击战需要有人来施诡计和暗杀重要人物，这些任务是武士所不能完成的，因为违背了他们的武士道。忍者具有侦察大师、刺客以及特殊部队的职务。虽然有些忍者的东西在现在已经算是过时了，但忍者的基本原则和技术对于每个对间谍术和骗术有兴趣的人都有很大用处。想变成一个忍者...

方法1：沉默是金

1，静默是无价之宝。一个人决定以忍者之道为生，不应该让他人获悉。你首先的责任就是要在别人不知情的情况下私自学练忍术。

2，永远不要公开你的忍者身份。忍者需要扮演间谍的角色，这表明你不能在别人面前表现自己是一个很有抱负的忍者，这样没有人会信你的。不要穿的和典型忍者一样，人们心目中黑衣忍者的形象是和歌舞伎剧院里的表演者创造出来的（虽然这种说法也不一定是真的），在歌舞伎表演里，忍者是以操纵各种道具的形象伪装起来的（因为在台上要尽量少引起注意，所以要穿成黑色）。穿忍者衣服的时候也不要让别人看到你穿。

方法2：学习忍者之道

1，学学怎么悄无声息地移动。日式分趾袜靴（Tabi boots）特别好用。试着让脚后跟到脚趾慢慢贴在地面上来走动。平时在社会中也试着熟练悄无声息移动的感觉，静静地走动。学着在合适场合穿合适衣服，一定不要让自己太醒目。不过有时让自己醒目会让别人觉得你比较友善，因为在现代社会里，一个静静地坐在角落的人会让别人怀疑，而且会让别人很提防。

2，学习怎么打斗。要做好这一点，可以学门武术。虽然忍者一般都会尽量避免打斗，有的时候也是必须的手段。

3，学习怎么逃跑。无论你是谁，都要学会怎么隐藏身份（或者悄无声息）尽快脱离现场。这是忍者很重要的技能，尤其是在执行任务的时候。在历史上的忍者有用过烟雾弹和鞭炮来让敌人晕头转向，但你需要用点更精妙的手段，比如开始打斗，或者把灯突然关掉。当你进入每一个房间时，都要注意潜在的（可能的）出口，而且必要的话要准备数个脱逃的计划。

    逃脱的时候尽量不要留下任何痕迹，比如衣服、武器或指纹（戴个手套）等等。以前日本忍者有用一种叫ashiaro的东西，是一种木头做的脚，底面形状雕刻得像动物的爪子，或孩子的脚,穿上它们就能造成误导性的脚印，以不被敌人发现。这种东西甚至在二战时都用到。

4，学会如何用言语和非暴力的手段控制别人。利用他人的欲望、需求来对付他们。人类总需要安全感、财富、名位和力量，也很需要满足自己的需求和想法。大多数情况下你都可以加以利用。

5，掌握自控的方法。一个真正的忍者能熟练掌控自己所在的环境，这需要他强大的自控能力。要想掌控自我，学着：把情感排除出决策过程之外，无论什么情况都要动用理性和逻辑的思考，即便做出损害自尊的战术决策也能隐忍。每天都践行这个原则是作为忍者必备的功课，因为这是掌握自我之关键。如果一个人不能掌控自我，他就更不能掌握其他人和周边的环境。举个例子：被人挑衅，而且知道可以打败对手，但如果真的和对方打斗，在长远看来却不甚好。逃跑可能会损伤你的自尊，但会在众目睽睽下少遇上不少麻烦。

方法3：意志和身体

1，锻炼身体，保持忍者体型。这不一定意味着你要变得精瘦强壮，而是代表着你要锻炼自己的耐力、敏捷和力量以及柔韧性。多长跑、游泳、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、深蹲，而且也要确保伸展肌肉。你的身体是个工具——只要你作为忍者活着，它就是无价之宝。

2，饱读诗书。忍者一般知识丰富。知识就是力量，而且这样能让你变得更机智，更能随机应变。

3，练习冥想。不一定是传统的冥想方式，但要在完全明晰自己行动的时候做冥想。要锻炼自己的意志，时刻都要让自己明白自己在做什么，特别当有需要的时候，要延长自己的冥想时间。