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不专业料理分享纪录:炸牛排寿司

2022-09-17

亲手做的⋯应该比较好吃吧?

  •     也想说⋯⋯跟大家来分享一下料理纪录(好久没分享料理这块)!
  •     只是一般煮妇家庭料理~并不是专业级厨师⋯⋯希望大家别嫌弃呀(有不对的地方~也欢迎指教)
  •     ⁡(然后~好久没剪辑影片了!好怀念那时候做YT频道的时候)
不专业料理分享纪录:炸牛排寿司

 
《 炸牛排寿司 》
    可做4-5条(依各人饭的用量,取决于寿司卷的量)

材料
  •     牛里肌肉或菲力⋯⋯本次用约250公克左右
  •     低筋面粉⋯⋯⋯⋯⋯适量
  •     鸡蛋⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1颗(打散,沾裹用)
  •     面包粉⋯⋯⋯⋯⋯⋯适量
  •     炸油⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯约500ml(可自行调整)
  •     白米⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2杯
  •     小黄瓜⋯⋯⋯⋯⋯⋯1.5条(可依需求调整)
  •     红萝卜⋯⋯⋯⋯⋯⋯半条(可依需求调整)
  •     鸡蛋⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3颗(包寿司用)
  •     油⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯少许(煎蛋用)
  •     寿司海苔片⋯⋯⋯⋯约4-5片
  •     美乃滋⋯⋯⋯⋯⋯⋯适量(也可省略)

    **(包进寿司卷的食材,可以依需求更换)
  •     寿司醋 (也可以直接买现成的)
  •     白醋⋯⋯⋯⋯80g
  •     糖⋯⋯⋯⋯⋯40g
  •     盐⋯⋯⋯⋯⋯4g
  •     调味
  •     盐巴⋯⋯适量
  •     胡椒⋯⋯适量
  •     装饰
  •     黑白芝麻⋯⋯少量(也可省略)

作法:

    1. 先将小黄瓜、红萝卜切成条状备用(我有川烫,可依个人决定)

    2. 煮寿司醋,将所有寿司醋材料放进锅中,小火加热到糖融化就好!不要煮滚。

    3. 开始洗米煮饭

    4. 将3颗蛋打散,将铸铁平底锅以中大火预热30秒~1分钟。预热完加入适量的油润锅(油要均匀涂抹锅底),等待缓缓冒烟后,先关火。等烟稍微消失,再放入打散的蛋液(关火状态),倒完蛋液,盖上锅盖小火慢煎。待表面接近不流动状态,就可以翻面了,另一面煎熟就可以起锅。起锅后切成条状备用。

    5. 把牛肉切成宽度约2公分左右的长条状,双面撒上适量的盐和胡椒调味。在依 低筋面粉>蛋液>面包粉 的顺序沾裹。沾裹完,请放在一旁静置。

    6. 锅中放入油,以中大火加热至200度,温度到达后,就可以下肉炸。两面各炸1-2分钟。炸完放置一旁沥油。

    7. 白饭煮好后,趁热以切拌的方式,加入寿司醋。(寿司醋,要看加入饭的湿度,不一定要全部用完)

    7. 竹帘放上寿司海苔片,取一碗开水,手指处沾点水(以防饭黏手),将拌完的寿司醋饭,慢慢铺平于海苔片上,饭厚度约0.5公分左右,海苔预留约2公分不铺饭。如果要做黑皮寿司,铺完饭后,就可以开始直接在朝自己的1/3处放食材卷了(预留2公分不铺饭处,朝向另一侧,做结尾)

    8. 然后盖上保鲜膜,将铺好饭的那面往后翻(饭朝下,寿司海苔朝上),再将竹帘放回下方。将预留约2公分没铺饭处朝向自己,就可以在朝向自己的1/3处放上自己喜欢的食材,最后挤上适量美乃滋(也可不加),就可以往前卷紧。最后将保鲜膜包好,左右两侧卷紧。

就可以用刀子切自己要的宽度,就可以摆盘上桌啰!
    如果没有料理温度计,可以利用面包粉进行确认。取少量面包粉捏握成块后放入油炸,稍稍下沉后,立即浮至表面,这就是判断温度为200度C的标准。料理方式还是以影片为主!文字我怕没转述清楚,我如有忽略没写到的小细节!再麻烦各位留言给我提醒或询问啰!感谢你观看我不专业的料理小纪录。

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