当您的孩子进入断奶年龄时,您可以为婴儿做饭,而不必成为烹饪大师。

但是在学习如何为4个月大的婴儿烹饪味精之前,妈妈一定会想知道。

四个月的孩子可以吃吗?

美国儿科学会建议等待婴儿6个月,开始喂养婴儿。理想情况下,婴儿应在出生后的头6个月内完全母乳喂养。

此外,2013年的一项研究发现,6个月大的婴儿断奶会降低过敏和哮喘的风险。

那么,为什么在这里教妈妈如何为4个月大的宝宝煮味精呢?

实际上,总是有例外。有时,母亲会遇到健康问题,没有足够的牛奶或没有母乳喂养婴儿,导致婴儿需要额外的牛奶,并需要其他营养来源。还有一些婴儿突然懒惰地母乳喂养,这时,即使婴儿只有4个月大,母亲也不得不给孩子额外的食物。

>>> 您可以了解更多: 母乳的咸味使婴儿停止喂养,原因和补救措施

婴儿准备吃断奶的迹象

在学习如何为4个月大的婴儿烹饪味精并为婴儿准备断奶之前,妈妈应该注意的是,婴儿必须对食物表现出兴趣。例如,婴儿看着人们专心吃饭,嘴巴的尖端似乎很渴望。

更重要的是,婴儿符合发展里程碑。具体来说,婴儿可以抬起头,坐在成人的支持下。

练习断奶时的注意事项

-在为4个月大的婴儿学习断奶时,请开始用1汤匙稀释粉喂养婴儿,每天吃1次。如果您的孩子消化得很好,没有便秘,您可能会变得更稠。当婴儿适应良好时,母亲每天增加2次,然后根据需要喂养婴儿。

-2-4周后,婴儿发育良好,母亲可以训练婴儿吃咸粉,交替吃味精和咸粉,然后慢慢变成咸粉。

-易引起过敏的食物包括鸡蛋,花生 (花生),小麦,大豆,鱼和贝类。妈妈应该在适当的年龄一点一点地练习这些食物。

-不要在婴儿的食物中添加糖,盐。

>>> 您可以了解更多: 婴儿营养: 正确喂养婴儿盐

教妈妈如何为4个月大的宝宝煮味精

母亲应该为婴儿提供多种食物来源。母亲可以混合用天然成分制成的加工味精 (知名品牌)。这种粉末通常含有额外的维生素和矿物质,这是婴儿发育所必需的。

此外,通过为4个月大的婴儿烹饪奶粉,母亲可以用米粉,稀饭,蔬菜,水果,母乳,配方奶来准备零食。

您可以在这里查看有关如何为婴儿制作米粉的说明。

在这里,请妈妈为4个月大的宝宝参考一些味精的烹饪方法。

1.如何为4个月大的婴儿煮味精: 南瓜粉

4个月宝宝吃什么面粉?南瓜粉是给妈妈的建议之一。

准备

半杯粥20克南瓜母乳或预制配方

实施

-南瓜去皮,洗净,煮沸或蒸熟,然后用粥制成泥。

-煮沸混合物。关火。当面粉仍然温暖时,加入母乳或配方奶以增加风味并为面粉添加营养。避免煮牛奶会消耗维生素和矿物质。

-添加的牛奶量取决于面团的稠度,因此成品的液体适合4个月大的婴儿。

2.如何为4个月大的婴儿烹饪味精: 胡萝卜粉,豌豆

准备

20克米粉1汤匙豌豆汤10克胡萝卜母乳或预制配方

实施

-胡萝卜去皮,洗净。

-豌豆洗净。

-将胡萝卜和豌豆煮沸或蒸熟,然后用50毫升水制成泥。通过筛子过滤以去除纤维,以确保面团的光滑度。

-将面粉与100毫升水混合。用火搅拌均匀,使面团煮熟,然后加入胡萝卜,豌豆的混合物。将面粉煮沸,然后关闭火炉。

-当面粉温暖时,加入牛奶。

与面粉混合的水的量只是相对的,您可以在烹饪过程中减少,但请记住计算出水的量和最后添加的牛奶的量。

3.如何为4个月大的婴儿煮味精: 地瓜粉

红薯富含蛋白质,维生素,矿物质和天然抗氧化剂。这种食物还富含纤维,可帮助消化系统保持健康。母亲只需要用过滤水,母乳或配方奶将地瓜 (煮沸) 制成泥,婴儿就会有美味的地瓜粉,易于食用。

4.如何为4个月大的婴儿烹饪味精: 香蕉粉

小竹通常喜欢香蕉,因为它具有天然的甜味。在营养方面,香蕉富含纤维,维生素 (A,B, C组),钾,锰…… 对婴儿有益。母亲可以用过滤水,母乳或配方奶将香蕉制成果泥,然后让婴儿享用。

5.如何为4个月大的婴儿烹饪味精: 黄油粉

鳄梨含有20种维生素 (维生素C,B, E, K组) 和矿物质,因此也是婴儿必不可少的食物。用过滤水,母乳或配方奶制成的黄油制成的母亲将拥有非常营养的零食。

除了黄油,香蕉,苹果,梨也是为4个月大的婴儿准备食物时可以使用的水果。

希望为4个月大的婴儿烹饪味精可以帮助第一次有孩子的母亲不再对断奶菜单感到困惑或担心。

香乐