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宝宝长牙期间适合吃什么食物?这款小饼能锻炼抓握和咀嚼能力

2020-07-09

宝宝长牙期间适合吃什么?吃什么可以帮助宝宝锻炼抓握能力和咀嚼能力,今日小编要推荐一款香蕉小饼,熟软香蕉做成的松香小饼,简单又好吃,宝宝吃一次就爱上了,无油无松饼粉的配方,更适合低龄宝宝食用。

香蕉小饼

宝宝长牙期间适合吃什么食物?这款小饼能锻炼抓握和咀嚼能力

适合年龄:12个月以上

难易程度:★★

辅食

小贴士

? 提供给宝宝的营养

用中筋面粉做的小饼很松软,又能让宝宝握在手中吃,适合长牙期的宝宝食用,既能锻炼咀嚼能力又能锻炼抓握能力。

另外搭配易于消化的香蕉,如果宝宝大便干燥助于通便呢。

? 食物添加小要领

香蕉可以不用压太细,有助于锻炼咀嚼。

▼图文版解说香蕉小饼

『 食材 』

香蕉1根,中筋面粉30g,蛋黄1个,牛奶60g

 

『 步骤 』

1、香蕉研磨成泥

 

2、中筋面粉筛入蛋黄和牛奶,搅拌均匀

 

3、加入香蕉泥混合

 

4、热一下平底锅,不用放油,勺一勺面糊两面煎

 

5、最后用模具压一下图案即可

 

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